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음..제가 체력이 제일 좋았을 때는 '근력운동'을 제대로 프로그램 따라서 했을 때였습니다. 그 때 식단도 정제된 탄수화물 안 먹기 저지방고단백 음식 많이 먹기 야채 초초초 많이 먹기 등등으로 근력운동에 딱 맞는 식단으로 먹었었죠. (…
[듀나인]어떤 건강보조 식품을 드시나요? by breeze
being 2011-04-10 22:50:32
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kuma/ 악! 나 왜 몰랐찌! 감사해요 -_ㅠㅠㅠ 지금 바로 가야지.
요시나가 후미 '오오쿠', 기타 만화만화.. by being
being 2011-04-10 22:44:55
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저도 오메가-3, 종합 비타민제 먹고 있어요. (엽산보조제랑 히알루론산은 사놓기만 하고 무시..)전 홍삼은 잘 맞더라고요. 그거 먹고 나서는 감기 안 걸렸어요. 그런데 알약이랑 다르게 챙겨먹는게 귀찮아서;; 그냥 다양한 차 종류를 물…
[듀나인]어떤 건강보조 식품을 드시나요? by breeze
being 2011-04-10 22:43:28
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nollan / 갑자기 '에도 중기 최대의 의옥사건'이 급 궁금해지네요. (그래도 안 찾아봐야지 -_ㅠ) 신명기는 정말 아까운 작품이에요. 마니와 연계해서 생각하면 더더욱..Bigcat / 헐..일본사를 알면 정말 재미가 몇배로 튈만…
요시나가 후미 '오오쿠', 기타 만화만화.. by being
being 2011-04-10 22:39:24
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전 남격을 1편부터 찾아가며 봤는데, 초중반에는 '무한도전 PD의 연출감각이 그립다'가 주된 감상이었다가, 가면 갈수록 '이거 물건인데?' 하고 있습니다. 해피선데이 전체 분위기에 딱 맞게, 가족끼리 일요일 저녁에 편안하게 볼 수 있…
오늘 남자의 자격 보셨나요? by 달빛처럼
being 2011-04-10 22:35:44
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정통 전주 비빔밥이 갑자기 먹고 싶어집니다.. 짜장+탕슉 세트 시킨지 50분이 넘어가는데, 아직도 안 와요..(도움이 안되는 덧글이라 죄송)
[듀나인] 내일 오전 전주에 갑니다 by miho
being 2011-04-10 20:13:51
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명복을 빕니다. 근데, 카이스트 이미지가 뭔가 갑자기..
[연합뉴스] 대전서 KAIST 교수 숨진 채 발견(1보) by nishi
being 2011-04-10 20:11:16
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요시나가 후미 '오오쿠', 기타 만화만화..
being 2011-04-10 20:06:46
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[우행길] 36. 인생의 목표는 필요한가. 판도라의 상자 속 희망은 인생의 아편인가.
being 2011-04-08 05:50:53
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오...축하!(할 일 맞죠 일단?)
봉감독 칸 영화제 갑니다. by DJUNA
being 2011-04-08 00:36:09
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우리나라 자살률이 높은 것은 젊은 층이 아니라 노인층의 자살이 엄청나기 때문이라고 하던데, 사실이라는걸 절감할 수 있네요. 다 노인층... 안타깝습니다. 인생이 참 허망하다는 생각도 들고.. 우리도 나이가 들텐데...
자살한 사람들의 유언 [BGM 있음] by 단 하나
being 2011-04-07 03:15:34
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팝풀 / 라디오스타에서 김구라는 정말 발군이에요! 다른 예능에서는 라스만큼 날라다니지 못하는게 좀 안타깝지만 ㅎ루크스 / 시사대담 때군요! 김구라 팬들이 늘 이야기하던 그! 그러고보니 언젠가 김희철이 '사회에 대해 쌍소리하고 그런게 …
오늘의 무릎팍도사, 라디오스타.. by being
being 2011-04-07 02:04:37
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민트향본드, 아침 / 저도 올밴이 무릎팍도사에 있는 것이 좋아요. 그냥 너무 어울려서. 코갤인지 기타갤인지에서 어떤 갤러가 명언을 했죠. '좋은 병풍 노릇하는 것도 능력이다.' 저도 동감해요.그런데 제가 걱정하는건 올밴의 미래에요.…
오늘의 무릎팍도사, 라디오스타.. by being
being 2011-04-07 01:23:26
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글 내용이랑 전혀 관련 없는 헛소리인데, 닉네임이랑 '비를 맞았다'는 내용이랑 뭔가 잘 어울려요. (닉네임이 멋지시다고요 ㅎ)
비를 좀 맞고 왔는데.. by 리프레쉬
being 2011-04-07 01:07:26
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오늘의 무릎팍도사, 라디오스타..
being 2011-04-07 01:01:03