게시판 제목 글쓴이 날짜
게시판 2012
아침:크림스프 한그릇, 강냉이 한 봉지점심:밥 2/3, 계란찜 저녁:계란흰자 3개, 카페라떼간식:마이쮸 2개, 막대사탕 1개, 아몬드 3주먹, 미니쉘 3개 운동:안했습니다(입맛이 없어 군것질만 한듯, 장을 좀 봐서 야채, 단백질류를 …
[자유의지 다이어트 모임]111일차 by friday night
버드화이트 2012-05-14 22:03:56
게시판 2012
점심:밥 1/2, 계란찜, 콩나물무침, 버섯볶음, 계란흰자 2개저녁:떡볶이 1.5간식:믹스커피 2, 견과류 한 주먹, 마이쮸 여러개, 사탕운동:안했습니다
[자유의지 다이어트 모임]109일차 by friday night
버드화이트 2012-05-13 21:33:11
게시판 2012
아침 참외2<br />점심 밥 계란찜 버섯볶음<br />저녁 점심과 동일<br />간식 아몬드 3주먹 강냉이 한봉지 믹스커피4 마이쮸 여러개
[자유의지 다이어트 모임]108일차 by friday night
버드화이트 2012-05-12 23:36:49
게시판 2012
돌아온 탕아입니다.아침: 밥, 오징어 볶음, 계란찜(오징어가 맛있어서 계속 밥을 추가;;)점심: 멸치국수(양이 많았어요)저녁: 밥 1/2, 버섯볶음간식: 사탕 2개, 껌, 커피땅콩, 커피 2잔 ㅠㅠ운동: 안함;;
[자유의지 다이어트 모임]107일차 by friday night
버드화이트 2012-05-11 22:12:43
게시판 2012
드라마 잡담
버드화이트 2012-05-07 06:16:20
게시판 2012
아침: 생략점심: 바게뜨 큰 것 하나, 생크림, 커피 우유 큰 것저녁: 소시지, 감자튀김.,,잔뜩...근성으로 술마시는 중입니다. 더 이상의 자세한 설명은 생략합니다. 회개합니다.
[자유의지 다이어트 모임]99일차 by friday night
버드화이트 2012-05-03 22:43:17
게시판 2012
아침: 밥, 계란찜, 오이김치 (소금기를 줄여야할 듯)점심: 바나나 2개, 오징어, 카페라떼저녁: 부침개, 카페라떼, 흰자 3개, 땅콩 무더기, 강냉이 무더기(기분 나쁜 일이 있어 폭주할지도 모른다고 생각했는데, 군것질을 많이 하긴 …
[자유의지 다이어트 모임]98일차 by friday night
버드화이트 2012-05-03 00:39:59
게시판 2012
아침: 바나나 2개, 카페라떼점심: 비빔국수저녁: 밥, 치즈계란말이, 오이김치기타: 껌 2개, 사탕 1개, 아메리카노 운동: 두 시간 반 걷기
[자유의지 다이어트 모임]97일차 by friday night
버드화이트 2012-05-01 23:22:17
게시판 2012
아침: 밥, 두릅, 초고추장, 치즈점심, 저녁: (밥 먹기 싫어서 군것질을 했어요) 카페라떼 2잔, 강냉이, 믹스너트 다량(죄다 튀긴 땅콩들)운동: 걷기 두 시간(매우 천천히) 저는 빵을 먹으면 하나만 먹게되지 않던데(더구나 커피와 …
[자유의지 다이어트 모임]96일차 by friday night
버드화이트 2012-05-01 01:02:54
게시판 2012
아,점: 밥, 오이김치, 치즈 반장, 버섯볶음저 녁: 밥, 치즈 반장, 두릅, 초고추장군것질: 바나나 2개, 커피믹스, 카페라떼, 아몬드 5개, 껌 6개((전, 많이 먹지는 않는데 움직임이 적다보니 살이 오히려 찌네요))
[자유의지 다이어트 모임]95일차 by friday night
버드화이트 2012-04-29 21:41:02
게시판 2012
아침: 밥, 오이김치, 계란찜, 버섯볶음점심: 뻥튀기 과자 잔뜩, 아메리카노, 튀긴땅콩 잔뜩저녁: 방울토마토 30개, 마른오징어 한 마리 , 카페라떼, 치즈 한장야식: 우유짜고, 단 것들 많이 먹어서 반성합니다
(자유의지 다이어트모임)94일차 by friday night
버드화이트 2012-04-29 00:53:22
게시판 2012
아침: 밥, 치즈계란말이, 오이김치, 커피우유점심: 우유, 과자(열량이 알알이 보이는 크래커)저녁: 방울토마토 무더기간식: 방울토마토운동: 산타기
(자유의지 다이어트 모임)93일차 by friday night
버드화이트 2012-04-27 23:07:39
게시판 2012
아침: 어제 비오는 날 맘이 동하여 끊인 뒤 남은 국수 점심: 바나나 2개, 칸타타 큰 거 1병저녁: 밥 1/2, 치즈계란말이, 오이김치간식: 커피우유, 강냉이, 튀긴땅콩
[자유의지 다이어트 모임]92일차 by friday night
버드화이트 2012-04-27 01:14:43
게시판 2012
드라마 <더킹 투하츠> 감상문입니다.
버드화이트 2012-04-26 17:33:21
게시판 2012
(듀9) 저에게 이재하를 이해할 수 있게 지혜를 주세요
버드화이트 2012-04-18 23:36:16