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게시판 2012
누운 상대고 들기만 하는 거라면 허리띠를 잡고 들면 될것이고.(이 방법은 웬만한 근력의 성인 남성이면 누구나 할수 있겠죠. 사실 팔로 드는게 아니라 다리로 드는거지만)선 상태라면 팔꿈치를 몸에 꽉 붙인채로 팔이아닌 다리로 드는게 그나…
[질문] 한손으로 사람들기 by 愚公
czars 2010-08-24 16:01:16