[조언+바낭] 연인과 친구의 배신 트라우마 극복하기





안녕하세요. 연애 조언 + 바낭글을 이렇게 신성한 불금에 올려서 죄송합니다... 그렇지만 듀게에는 혜안을 가지신 분들이 많으리라 생각하기에 이렇게 글을 올려봅니다 ㅠㅠ


제목 그대로, 지난 연애에서 겪은 연인과 친구의 배신이 트라우마로 남아있습니다.


4년 전에 일년 쯤 사귀던, 나름 잘 지내던 연인이 저의 가장 친한 친구와 바람났던 일이 있었습니다. 연인과는 1년 정도 사귄 때였고, 친구는 서로가 감히 소울메이트라 부르던 각별한 사이였죠. 때로는 연인보다 친구가 더 소중하다고 생각했고, 저희 셋을 아는 다른 사람들도 그렇게 말하곤 했구요. 셋이서 종종 함께 놀기도 했습니다. 그러다 제가 힘든 일이 생겨서 연인에게 좀 징징댔었는데 연인이 그걸 제 친구와 상담하다가 둘이 눈이 맞았더군요. 한 달 정도 그 둘이 서로 데이트도 하고 밀담을 주고 받다가 넘어서는 안 될 선까지 넘었습니다. 저는 이상한 일이 벌어지고 있다고 느끼고 있다가 결정적인 물증을 보고 말았습니다. 뭐, 유행가 가사에 나올 법한 일입니다. 


하지만 문제는 그 친구가 저에게는 세상에서 유일하게, 처음 만난 서로 많이 이해하고 공감하는 친구였다는 점입니다. 저와 그 친구는 함께 어울리는 많은 친구들이 있었습니다. 그 다른 친구들은 바람난 연인과 친구의 사이를 인정해주었어요. 그들의 모습에서 저는 다시 한 번 상처를 받아야 했구요. 결국 그 둘은 한 달도 못 가 헤어지고 말았지만요. 그 때의 일로 인해 저는 친구에 대한, 사람에 대한 기본적인 신뢰를 잃어버렸습니다. 


벌써 4년이나 지났기 때문에, 그 동안 상담도 받고 많은 노력을 했습니다. 다른 새로운 친구들도 생기고 이제 어느 정도 괜찮아졌다고 생각했습니다. 그런데 트라우마는 쉽게 극복되는 것이 아니더군요. 지금 일하다가 알게 된 사람과 사귄 지 두달 정도 되었는데, 공교롭게도 역시 (다른) 제일 친한 친구와 같은 팀에서 일하고 있습니다. (친구와 일하는 분야가 비슷해서요...) 문제는 저와 남친의 사이가 매우 안 좋다는 것입니다. 거의 헤어질 각오까지 하고 있어요. 친구가 맺고 끊는 것이 분명한 편이라 친구와 지금의 남친은 이제서야 조금 친해졌습니다. 그런데 친해지면서 지금의 남친이 저와의 문제, 그리고 자기 자신의 진로 고민을 친구에게 하기 시작했습니다. 친구는 무척 순수하고 예쁜 사람이라 그것을 진심으로 들어주고 있구요. 물론 친구는 저와 남친이 잘 되었으면 하는 마음에 조언을 해 주고 있습니다. (그런 것 같습니다...)


이런 상황에서 저는 그 트라우마가 다시 떠올라 미쳐버릴 것 같습니다. 자꾸만 친구와 남친의 사이가 의심됩니다. 남친이 저와의 힘든 관계에 지쳐 친구에게 마음이 가 버릴 것만 같고, 그렇게 된다면 저는 또 크게 충격을 받고 아무도 믿을 수 없을 것 같습니다. 최대한 객관적으로 상황을 바라보려고 노력하는데 잘 안 되고 너무 힘이 들어요. 모든 사람이 다 배신을 하는 것은 아니라고 되새기지만, 모든 사람이 자기의 마음과 타인에 대한 신뢰를 확신할 수는 없으니까요...


이런 트라우마를 없애려면 어떻게 해야 할까요.

지금 남친과의 사이가 안 좋은 상황에서, 저는 이런 제 트라우마를 남친에게 말하는 게 관계에 도움이 될지 아닐지 고민이 됩니다. (제가 이 트라우마 때문에 저와 친구, 남친, 그리고 다른 팀원이 있는 자리에서 너무 저기압이었거든요. 그리고 그런 모습에 남친은 이해할 수 없어 했습니다...)

그리고 이 모든 트라우마를 다 알고 있는 친구에게도 앞으로 그런 일은 없었으면 한다고 부탁하고 싶습니다. 너무 오지랖인 걸까요. 

그렇지만 그렇게 하지 않으면 계속 되는 의심에 미칠 것 같습니다.

다시 한 번 상담을 하는 것이 도움이 될까요.


글 읽어주셔서 감사합니다. 조언 부탁드립니다.





    • 연인사이에 서로의 아픔도 이야기 할 수가 없나요..어떻게 트라우마를 없앨 지는 모르겠지만, 서로의 아픔을 나눌 수 있어야 한다고 생각해요. 연인은.
    • 남자친구와 사이가 안 좋아서 여자친구의 친구에게까지 조언을 받는 상황이 되풀이되는 것을 막아야 할 것 같은데요.
      어차피 대부분 사람들은 우정보다 사랑이 중요하다고 생각할 거예요. 여자친구가 본인의 남자친구와 바람이 났다고 배신이라고 생각하지 마시고
      남자친구가 친구를 선택했구나 하는 선에서 (상처 받고) 끝내세요. 친구를 무시하시고 남자친구와의 관계만을 생각해 보세요.
    • 같은일이반복되는건 같은상황을 무의식중에만드는탓이있다고봐요.



      근데.글쓴분님의 친구분들이 그둘을.인정해주었다는게 이해가안가는데

      통상. 그럴경우에는 친구들이 그쪽친구들에게 돌아서는게 정상아닌가요?
      • 제글이 주제넘었다면 죄송합니다만 주변친구들 반응이랑 같은 상황이반복되는걸 보니 조금 의문이듭니다.

        상황을 만들어가는것 같은
      • 네, 말씀처럼 제가 그런 상황을 만드는 것도 같네요... 다시 돌아보게 됩니다...

        제 친구들이 그 둘을 인정해 주었다는 건, 세 명 모두를 알고 있는 친구들이었고 그 둘을 비난하지 않았다는 상황이라... '인정'은 저만의 해석일지도 모르겠네요.. 그런데 친구들이 회의주의적이고 자유로운(?) 성향이라 더 가만히 있었던 것 같아요. 진정한 친구, 사귀어야 하는 친구에 대해서도 다시 생각해 보게 되었습니다...
    • 저로서는 남자친구분이 글쓴님의 여자친구한테 상담을 구하는 것 자체가 좀 이해가 안가는데요. 문제가 있으면 여자친구한테 이야기를 해야지, 왜 여자친구의 여자친구한테 상담을 구하나요. 당연히 그러다가 눈맞을 수 있죠. 애초에 남자친구의 '이성친구'에 대해 너무 관대하셨던게 아닌가 생각해봅니다. 일반적으로 '연애상담' 한답시고 이성이랑 단둘이 만나 심오한 연애얘기 나누는 것이 일종의 작업 장르라고 생각됩니다.
      • 앗, 좋아요 버튼이 없..
    • 조언도 아니고 뭣도 아닌데,,
      그 배신한 친구와 전남친이 좀 안타깝긴 하네요. 불쌍하다.. 죽으면 괴물들한테 막 쫓겨다닐테니까요. 하지만 그 두 분들은 충분히 민첩하겠죠. 머리무게가 보통사람들보다 배 이상 적게 나갈테니까요. 그리고 유명한 사람들도 볼 수 있겠죠. 히틀러도 잘 하면 볼 수 있으리라고 봐요. 참 지옥불도 불이니깐 겨울에는 따뜻하겠네요~
      • 그 사람들이 원글님께 나쁜 짓을 한 건 사실이지만... 겨우 연애하다가 딴 사람이랑 눈맞는 일 따위로 지옥엘 가게 된다면 지옥은 이미 옛날에 인구포화상태가 되었을 걸요?
        • 지옥은 꾸준히 팽창하고 있다는 소식을 아직 못들으셨나봐요. 별 걱정을.
          +) 겨우 연애하다가 "딴"사람이랑 눈맞은 걸로 본문을 읽으셨나봐요. 뭐,, 세상에서 유일하게 나와 공감해 주는 친구를 그냥 사람들 수 억 명 중의 한 명 정도로 생각하는 분도 있겠죠. 세상은 참 넓으니까.
          • 나 아니면 다 타인이죠. 공감해주는 친구는 뭐 내 몸과 같은 존재라도 되나요. 친구관계라는 게 오늘은 넌 나의 베프~ 하다가도 내일은 머리 쥐어뜯고 이년아 저년아 싸울 수도 있는 관계인데요.
    • 친구에게 부드럽게 부탁해보는 것도 방법입니다. 니가 그렇게 이야기들어주는 것만으로도 날 너무 괴롭게 하는 거라고....저도 제 친구와 남친이 친해지고 여차저차 한 적이 있었는데 친구에게 이렇게 이야기 하니까 친구가 제 남친에게 "앞으로 이렇게 연락 자주 안해줘도 괜찮아." 하고 선을 딱 그어버리더군요. 부드럽되 절박하게 부탁해보셔도 좋을 것 같아요. 하지만 널 의심하는 게 아니라 도와달라는 것이라고 말하구요.
    • 원래 친구와 연인은 섞어서 좋을게 없죠.
      전혀 가능성이 없는 상황이라도 많이보는만큼 정이라는게 생기니까요.
      그리고 가끔 이 정이라는넘이 사랑처럼 둔갑도 하니 헷갈려하기도 하구요.
      이번에도 같은 일이 반복된다면 (그럴 가능성이 있습니다) 이번까지만 그냥 포기하시고, (한번 넘어간 남자는 포기하는게 낫습니다)
      다음부터는 연인이랑 친구와 같은 자리 만드는것을 자제하시는 방향으로 해보시는건 어떨런지.
    • 저라면 친구에게 남자친구의 상담을 들어주지 말라고 말할 것 같은데요. 그다지 도움이 되지 않으니 내 이야기를 남자친구와 나누지 말아라, 남자친구와 사이가 좋지 않은 상황에서 내가 아직 듣지 않은 그의 진로를 네가 알고 있다는 것도 마음에 걸린다고 말한다면 친구가 바로 미안하다고 해야 하는 일이 아닌가 싶은데요. 친한 친구 사이에 이정도의 이야기는 고민없이 바로 해도 상관없지 않을까요. 순수하고 예쁜 사람이라도 맺고 끊는 것이 명확한 타입이라면 친구와 관련된 이야기를 그녀의 남자친구가 할때 딱 잘라 줄수 있겠죠. 남녀 사이에 다른 한 사람이 끼게 되는 것은 아무리 좋은 의도였대도 (심지어 둘이 눈이 맞지 않아도) 친구 관계든 연인 관계든 깨어지기 쉽더라고요.
    • 힘드시겠어요 ㅠㅠ 근데 왜 님 남친들은 자꾸 님 친구한테 님에 관한 상담을 하는건가요. 그냥 우연인가요? 제 주변에선 흔한 일은 아닌것 같아요. 트라우마에 관해서라면 친구에겐 말해 볼 수 있을 것 같아요. 남친과 사이가 나쁜 이유는 모르겠지만 남친과는 그 문제 해결에 집중하셔야 하지 싶습니다.
      • 그러게요. 정말 흔한 일이 아니고 거의 이해가 안 됩니다. 두번 연달아 그런 일이 생겼다는 건 뭔가 글쓴분의 책임이 있다고 봅니다.

        여친의 친구한테 연애상담을 할 가능성보다는 여친의 친구에게 들이대거나 집적댈 가능성이 훨씬 높죠.
    • 글쓴 분께서 어떻게 하고에 따라서 관계가 달라진다기보다 이렇게 하나 저렇게 하나 갈 놈은 가고 올 놈은 오고 있을 놈은 있는다 라고 말씀 드리고 싶어요. 글쓴 분에게 매력을 느껴서 사귀시는 걸테니까 맘레 걸리는거 있으면 편하게 애인분께 말씀하세요. 트라우마도 얘기하고 나아가서 친구랑 둘이 안만났으면 좋겠다 이런 것도 얘기하셨으면 좋겠네요. 글쓴 분이 노심초사 불행하면 애인분은 더 불행할 거 같은데요. 글쓴 분이 행복해야 애인분도 행복하죠. 사람이 바뀌면 관계도 달라지니 너무 불안해 마시고 기운내세요.
    • 애초에 친구들 만나는 자리에 애인을 데리고 나가지 말지 그러셨어요. 앞으론 그러지 마세요. 혹시 애인을 테스트하려고 이번에도 그런 상황을 만드신 건 아닌가요.



      그리고 지금이라도 친구와 애인한테 서로 연락하지 말라고 딱 자르듯 말씀하십시오. 너무 상식적인 요청이고 그런 요청도 들어줄 수 없다고 한다면 애인이나 친구로서 자격이 없는 겁니다.
    • 많은 조언 감사합니다...

      어제 댓글들을 보다가 결심하고 친구에게 얘기했어요. 친구는 놀라면서, 버스 안에서 십분정도 얘기한 것이 다였다고 그 전에도 후에도 개인적인 연락은 없었다고 합니다. 그랬냐면서 제 트라우마와 걱정을 말하긴 했는데, 다음번에 만나면 지금 남친과의 사이가 어떻게 되든지 간에 연락하지 말아달라고 부탁해야겠어요.

      지난번에는 원래 셋이서 친구였고, 이번에는 우연히도 셋이서 같이 일하게 된 것이네요. 그렇지만 나의 친구와 남친의 친구를 서로 어디까지 허용(?)하고 오픈(?)할지 고민되네요...

      많은 조언 감사합니다. 여러모로 생각해보게 되었어요.
    • 친구한테 말해야 하는게 아니라 남친한테 말해야 하는 사안 아닌가요. 남친한테 말 안하면 근본적 원인 해결이 안될텐데요-_-; 애꿎은 친구한테만 머라지 마세요.
    • 올리신 글 보면 같은 상황이 반복되는 것처럼 보여서 이게 뭔가했는데 댓글을 보니 그냥 지난번 상처가 커서 미리 걱정이 되시는 것인가보네요. 그리고 내 친구들이 서로 다 알고 지내는 게 아닌 것처럼 왜 굳이 남자친구하고 다른 친구들이 알고 지내야 하는가 의문이 들었는데 원래 셋이 아는 사이에서 시작된 관계들이셨군요. 그리고 '가장 친한 친구' 또는 '제일 친한 친구'는 한명 뿐이어야 할 듯한데 그렇게 생각하는 친구가 많으신가 봅니다. 굳이 따지려는 게 아니라 무언가 정리가 덜 된듯 해 보여서 그렇습니다. 심지어 남자친구라고 말하시는 것도 진짜 그 정도로 사귀는 사이인가 하는 생각도 들거든요. 어쨌든 모쪼록 잘 해결되시기를 바랍니다.

게시판 2012

번호 제목 글쓴이 조회 날짜
[공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 462,407 01-31
[공지] 게시판 관리 원칙. 147,940 12-31
제 트위터 부계입니다. 3 122,151 04-01
130354 새해복 많이 받으세요 10 187 12-31
130353 아바타 3를 보고 유스포 2 192 12-31
130352 [핵바낭] 올해 잉여질 결산 잡담 14 334 12-31
130351 아바타: 불 과 재 보고 왔어요 짤막 소감 6 229 12-31
130350 [영화강추] '척의 일생' 8 249 12-31
130349 흑백요리사 2 8~10회, 싱어게인 4 탑 4 결정 6 285 12-31
130348 Lacombe Lucien(1974) 7 131 12-31
130347 [관리] 25년도 보고 및 신고 관련 정보. 15 324 12-31
130346 Isiah Whitlock Jr. 1954 - 2025 R.I.P. 2 138 12-31
130345 [왓챠바낭] 우편배달부 말고 '포스트맨은 벨을 두번 울린다' 잡담입니다 12 267 12-31
130344 [넷플] 말 많고 탈 많은 '대홍수' 드디어 봤습니다 14 453 12-30
130343 [반말주의] 다들 올해 고생 많았어!! 새해 모두 건강하고 복 터지길 바래!! 12 186 12-30