삼계탕과 닭 백숙...요상한 칼로리.
요즘 최대한 칼로리 높지 않은 음식을 먹으려 고르고 있는데요.
간간히 고기가 땡기고,포만감을 느끼고 싶을때는 작은 영계닭을 사서 삼계탕을 해먹고 있어요.
그런데 네이버를 통해 칼로리를 알아보니 좀 이상해서요.
닭백숙의 칼로리는 300kcal 미만..
그런데 삼계탕은 1000kcal로 나오네요?!!
닭백숙이나 삼계탕이나 결국 같지 않나요?...함께 넣어 끓이는 한약재들이 그리 칼로리가 높을리 없고..
닭백숙은 물에서 건저낸 온전한 닭고기살만의 칼로리이고,삼계탕은 안에 들어가는 찹쌀에 국물까지 모두 포함한걸까요?
그럼 닭백숙을 다 먹고 안에 찹쌀넣어서 그것도 먹고, 남은 국물에 찹쌀 더넣어 죽을 끓여 두었다 먹는 저는 칼로리가....1000kcal 이상이었던거였단 말입니까?!!!