다이어트-27일째

• 은빛비

  쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기

• 02-02
• 1,000 회
• 5 건

1. • 가끔영화

     쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-02-02

   아점이 건강에 무리없이 습관화 되면 약간의 간식으로 두끼만 먹어지나요.
   개구리 헤엄이 더 힘들어요 발을 개구리 같이 폈다 오무렸다 해야 하니 자유형이 쉬움,

   아점이 건강에 무리없이 습관화 되면 약간의 간식으로 두끼만 먹어지나요.<br />개구리 헤엄이 더 힘들어요 발을 개구리 같이 폈다 오무렸다 해야 하니 자유형이 쉬움,
1. • 은빛비

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-02-02

   오늘은 거의 움직임이 없어서 이렇게 먹어도 배고픈지 전~ 혀 모르겠더라구요.
   면식을 좀 피해야하는데 자꾸 면식을 하게되네요.
   전 자유형도 힘을 안빼고 100m달리기 하듯 가니 힘들어요ㅋ

   오늘은 거의 움직임이 없어서 이렇게 먹어도 배고픈지 전~ 혀 모르겠더라구요.<br />면식을 좀 피해야하는데 자꾸 면식을 하게되네요.<br />전 자유형도 힘을 안빼고 100m달리기 하듯 가니 힘들어요ㅋ
2. • fysas

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-02-02

   며칠간 저녁마다 정신 없어서 저녁에 듀게를 잘못 들어오다보니 다이어트 글도 참여를 못했네요. 전 오늘 점을 빼서 운동은 건너뛰고 해지고난 뒤 개님과 산책만 1시간 가량했습니다.
   
   아침 : 햄치즈샌드위치, 저지방우유
   점심 : 김밥 1줄
   저녁 : 훈제오리+월남쌈 1인분, 쌀국수 두 젓가락과 국물 약간, 에그롤 1개
   간식 : 아메리카노 2잔, 오렌지 2개

   며칠간 저녁마다 정신 없어서 저녁에 듀게를 잘못 들어오다보니 다이어트 글도 참여를 못했네요. 전 오늘 점을 빼서 운동은 건너뛰고 해지고난 뒤 개님과 산책만 1시간 가량했습니다.<br /><br />아침 : 햄치즈샌드위치, 저지방우유<br />점심 : 김밥 1줄<br />저녁 : 훈제오리+월남쌈 1인분, 쌀국수 두 젓가락과 국물 약간, 에그롤 1개<br />간식 : 아메리카노 2잔, 오렌지 2개
1. • 은빛비

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-02-02

   ㅠㅠ 댓글 기다렸어요~
   요즘 참여하셨던 분들이 바쁘신거 같네요.
   개님이랑 산책이라도 하셨군요.
   전 오늘 하루종일 뒹굴뒹굴이었네요.
   내일은 수영간김에 좀 움직여봐야겠어요.

   ㅠㅠ 댓글 기다렸어요~<br />요즘 참여하셨던 분들이 바쁘신거 같네요.<br />개님이랑 산책이라도 하셨군요.<br />전 오늘 하루종일 뒹굴뒹굴이었네요.<br />내일은 수영간김에 좀 움직여봐야겠어요.
3. • 바깥

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     13-02-03

   베를린보러가서 캐러멜팝콘 라지사이즈 한통을 우걱우걱!
   
   
   
   근력운동 한시간이요ㅠ

   베를린보러가서 캐러멜팝콘 라지사이즈 한통을 우걱우걱! <br /> <br /> 근력운동 한시간이요ㅠ

게시판 2012

번호	제목	글쓴이	조회	날짜
	[공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 DJUNA 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 462,407 0 01-31	DJUNA 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	462,407	01-31
	[공지] 게시판 관리 원칙. 엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 147,940 0 12-31	엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	147,940	12-31
	제 트위터 부계입니다. 3 DJUNA 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 122,151 3 04-01	DJUNA 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	122,151	04-01
130354	새해복 많이 받으세요 10 라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 187 10 12-31	라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	187	12-31
130353	아바타 3를 보고 유스포 2 라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 192 2 12-31	라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	192	12-31
130352	[핵바낭] 올해 잉여질 결산 잡담 14 로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 334 14 12-31	로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	334	12-31
130351	아바타: 불 과 재 보고 왔어요 짤막 소감 6 theforce 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 229 6 12-31	theforce 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	229	12-31
130350	[영화강추] '척의 일생' 8 LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 249 8 12-31	LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	249	12-31
130349	흑백요리사 2 8~10회, 싱어게인 4 탑 4 결정 6 쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 285 6 12-31	쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	285	12-31
130348	Lacombe Lucien(1974) 7 daviddai… 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 131 7 12-31	daviddai… 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	131	12-31
130347	[관리] 25년도 보고 및 신고 관련 정보. 15 엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 324 15 12-31	엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	324	12-31
130346	Isiah Whitlock Jr. 1954 - 2025 R.I.P. 2 조성용 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 138 2 12-31	조성용 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	138	12-31
130345	[왓챠바낭] 우편배달부 말고 '포스트맨은 벨을 두번 울린다' 잡담입니다 12 로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 267 12 12-31	로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	267	12-31
130344	[넷플] 말 많고 탈 많은 '대홍수' 드디어 봤습니다 14 LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 453 14 12-30	LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	453	12-30
130343	[반말주의] 다들 올해 고생 많았어!! 새해 모두 건강하고 복 터지길 바래!! 12 쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 186 12 12-30	쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	186	12-30

검색