매일 1시간 이상 안하던 운동도 하고
먹는 것에 좀 더 신경을 쓰는 정도인데
그 이상은 정말 못하겠어요
크게 건강에 이상 없었고 군데군데 군살이 좀 있어서 없으면 좀 더 보기좋을 것 같긴 하지만
뭐 배만 안나오고 좌우 균형이 잡혀있도 크게 기본적인 모양에 눈에 띄는 점만 없으면 되는거 아닌가요..
이렇게 6개월 더 계속 하다보면 14kg가 없어질지 어떨지는 모르겠지만.. 정말 여기서 더 막는걸 줄이거니 운동 하기에는 일상생활에 정신적인 지장을 줄것같아요;;;
