전 오늘 매직데이를 맞이하여 골반이 너무 아파서 하루종일 골골댔습니다. ㅠ_ㅠ 허리가 아픈 건 그러려니 했지만 골반이 아픈 건 처음이라 정말 괴로우면서도 당황스러웠어요. 정말 아기 낳을 때 골반 열리는 게 이런 느낌일까 싶었어요. 앉아도 아프고 서있어도 아프고 누워있으면 좀 나은데 그래도 아프고.. 골반이 아프니까 다리까지 찌릿찌릿해서 오늘은 또 운동은 패스, 아침에도 일어나지 못해서 아침도 걸렸네요.
아침: 아이스 아메리카노 1잔, 뚜레주르표 베이컨계란 샌드위치 1개 전부 저녁: 치킨, 맥주, 아이스 아메리카노 1잔 간식: 저녁-구구콘 1개
5월 중순 쯤에 참여해서 1KG 빠졌어요. 식단 기록하는 게 은근 효과가 있네요. ㅎㅎ 5월달 15일 동안 1KG 빼는 것보다, 이번 달 30일 동안 1KG 빼는 게 훨씬 더 힘들겠지만 어쨌든 이번 달 목표도 -1.5KG입니다. 여름도 되고 했으니 목표는 일단 높게 잡아놓고 시작하겠습니다. 움하하하;;
