마음을 어루만지는 책들 30선..
어제 정신건강박람회 강연들으러 갔다가 알게 된 책들..
작년에 정신건강박람회 1회를 했는데(올해 2회), 그 때 의사쌤들이랑 동아일보(?)랑 또 어디랑 연합해서 뽑은
정신건강에 도움이 되는 책 30선이래요. 관심 있으신 분들 계실것 같아서 올려요~
마음을 어루만지는 책 30선
-지금 우울한가요? 책 읽고 밝게 웃으세요!!
1. 불안 알랭드 보통 / 정영복 / 이레 / 9,750원
2.분노가 죽인다. 고경봉 / 조성희 / 한국언론자료간행회 / 8,820원
3.화 나를 미치게 만들지마, 그렇지 않으면 후회할 거야(우리를 지배하는 7가지 욕망의 심리학3)
로버트 A.F. 서먼 / 정명진 / 민음in / 9,000원
4.감정의 롤러코스터 : 마음의 비밀을 찾아 떠나는 여행
클라우티아 해먼드 / 이상원 / 사이언스 북스 / 13,500원
5.행복한 멈춤 존 하리차란 / 유리타 / 살림 / 9,000원
6.절망이 아닌 선택 디어도어 루빈 / 안정효 / 나무생각 / 17,820원
7.긍정의 힘 조엘 오스틴 / 정성묵 / 두란소 / 8,400원
8.서른 살이 심리학에게 묻다 : 대한민국 30대를 위한 심리치유 카폐
김혜남 / 갤리온 / 10,800원
9.30년만의 휴식 이무석 / 비전과 리더십 / 9,600원
10.굿바이 게으름 : 게으름에서 벗어나 나를 찾는 10가지 열쇠
문요한 / 더난출판사 / 9,000원
11.거짓말의 진화 : 자기정당화의 심리학 엘리엇 애런슨 / 박웅희 / 추수밭 / 11,700원
12.사랑의 중심에서 나를 찾다 : 다시 사랑을 시작하는 그녀들을 위한 정신과 의사 박진생의 마음분석 노트
박진생 / 해냄출판사 / 9,900원
13.5가지 사랑의 언어 게리 채프먼 / 장풍숙 / 생명의 말씀사 / 6,650원
14.아이를 잘 키운다는 것 노경선 / 예담 / 10,800원
15.관계의 재구성 하지현 / 궁리 / 9,600원
16.인간관계에서 진실된 마음을 읽는 법 양창순 / 랜덤하우스코리아 / 8,500원
17.사랑의 기술 에리히 프롬 / 황문수 / 문예출판사 / 4,900원
18.How to be happy : 행복도 연습이 필요하다 소냐 휴보모스키 / 오혜정 / 지식노마드 / 13,500원
19.해피어 - 하버드대 행복학 강의 탈 벤 샤하르 / 노혜숙 / 위즈덤하우스 / 11,700원
20.아직도 가야 할 길 M. 스캇 펙 / 신승철 / 열음사 / 11,700원
21.현대인의 정신건강 (전단향1) 이동식 / 한강수 / 6,400원
22.옵티미스트 - 행복한 선물 채정호 / 매일경제신문사 / 8,500원
23.뇌의 기막힌 발견 - 머릿속으로 뛰어든 매혹적인 심리 테스트
스티브 후안 / 배도희 / 네모북스 / 9,600원
24.마음의 감기 치료법 우울증 119 이민수 / 가림출판사 / 7,840원
25.머리가 좋아지는 수면 - 잠에 관한 148가지 질문과 답 (북 뱅크 비즈니스 11)
신홍법 / 북 뱅크 / 10,800원
26.느긋하게 걸어라 - 산티아고 가는 길 조이스 럽 / 윤종석 / 복 있는 사람 / 10,800원
27.죽음의 수용소에서 : 당신이 가진 최고의, 그리고 최후의 자유는 바로 선택할 수 있는 자유이다.
빅터 플랭클 / 이시형 / 청아출판사 / 6,500원
28.독일의 성자 안젤름 신부의 하루를 살아도 행복하게
안젤름 그륀 / 이미옥 / 위즈덤하우스 / 8,100원
29.달라이 라마의 행복론 달라이 라마 / 류시화 / 김영사 / 7,130원
30.행복의 정복 버트런드 러셀 / 이순희 / 사회평론 / 6,860원