(자유의지 다이어트 모임)93일차

안녕하세요? 지금 어벤져스보러와서 대기하며 글 남깁니다

이침 버터바른 모닝빵 두개 믹스커피한잔

점심 김밥꼬다리 다섯개 믹스커피 두잔

저녁 월남쌈 다섯개 포도 다섯알 아메리카노 한잔

운동 걷기는 못했구요 영화끝나고 가서 윗몸일으키기 사십개만 할 수 있을 듯 해요

주말을 앞둔 밤 주의하세요~를레이
    • 오늘은 샐러드 한볼이 없군요 김밥꼬다리 다섯개면 몸통 한개 더 돼요.
    • 아침: 밥, 치즈계란말이, 오이김치, 커피우유
      점심: 우유, 과자(열량이 알알이 보이는 크래커)
      저녁: 방울토마토 무더기
      간식: 방울토마토
      운동: 산타기
      • 아이구 소식하셨네요

        산타기란 등산말씀하시는 거겠죠? 정상까지 밟으셨나요?
    • 안녕하세요! 가가콘서트 보고 이제 왔어요!
      제 바로 옆에서 백인 레즈비언 언냐들이 가가만큼 강한 퍼포먼스를 보여주는데 컬쳐샥 느끼고왔지요.

      아침: 쌀밥1공기, 우거지콩나물국, 가지무침, 깍두기, 김, 버섯볶음, 메추리알장조림
      점심: 바나나2개, 두유1팩, 아몬드10알
      저녁: 바나나2개, 곡물쉐이크가루, 저지방우유200ml
      운동은 안했어요

      수업끝나고 부랴부랴 콘서트 달려가는 바람에 안에 들어가서 바나나를 우적우적 씹어먹었죠ㅋㅋ
      금요일밤님이 항상 월남쌈 드시는거 보면서 먹고싶었는데, 학교 앞에 쌀국수집이 새로 생겼더라구요! 주말에 가서 먹어봐야겠어요.
      • 가가씨 별로 안좋아하지만 특이한 경험이었을 것 같아요 뭔가 많이 이질적인? ㅎ 그런 경험도 좋은 것 같아요 식단운용은 잘 하셨네요 다이어트식단이네요 ㅎ 전 집들이 음식으로 항상 월남쌈 만들어요 ㅋ 한번 만들면 재료가 남아 몇박 며칠이구 혼자 해치워야하는 아픔이 있지만요 월남쌈 맛나요!

        ㅠㅠ

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