야밤에 단상들. ..템플스테이 경험..등..

• 그란크리테리움

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• 02-03
• 1,881 회
• 6 건

1. • 가끔만화

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     12-02-03

   본격 '템플스테이와 달리기를 권하는 글'이로군요!

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2. • miho

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     12-02-03

   저도 운동 등록하려고 하는데요. 혼자하는 운동 말고 사람들이랑 같이 하는 운동하려고 생각중인데 검도와 탁구를 놓고 고민중입니다./친구가 템플스테이 하러 가자고 해서 그러자고 했습니다. 둘 다 종교가 기독교이지만 종교를 떠나 절의 조용하고 고즈넉한 분위기가 정말 좋습니다. 제가 다니는 교회는 조용하지가 않아서요. -_-;

   저도 운동 등록하려고 하는데요. 혼자하는 운동 말고 사람들이랑 같이 하는 운동하려고 생각중인데 검도와 탁구를 놓고 고민중입니다./친구가 템플스테이 하러 가자고 해서 그러자고 했습니다. 둘 다 종교가 기독교이지만 종교를 떠나 절의 조용하고 고즈넉한 분위기가 정말 좋습니다. 제가 다니는 교회는 조용하지가 않아서요. -_-;
3. • 앙겔루스노부스

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     12-02-03

   1. 나꼼수란게 기본적으로 "김어준" 에 의한 것이라믄... 김어준이 그것에서 무엇을 바랐는가? 라는게 중요하다는 생각은 해요. 사실, 나꼼수가 이미 김어준"만" 의 것은 절대 아니지만(친구들은 포함시키고) 그러한 것에서 유발되는 책임에 대해 김어준이 "책임감을 별달리 느끼지 않는다" 라면 그것은 부족하나마 제가 이해하고 있는 김어준 답다는 생각은 들긴 해요. 그리고, 그 양반 성격이라면 나꼼수가 이대로 망해도 상관없다, 라고 여길거 같기도 하고... 그것에 대해 사람들이 부여하는 의미에 연연한다면 김어준이 아니죠. 그렇게 망가지고도 여태까지 건재하고, 그걸 넘어 센세이션을 일으킨데는 그런, 마이웨이가 있는거니께...-- 그래서, 사회적 존재로선 정말 싫지만 개인으로선 좋... 지는 않고 경의를 표하게는 되네요.
   
   2+3. 저도 운동 참 좋아해요. 요즘은 알바를 뛰면서 운동할 시간이 모질라, 회사가 삼성동인데 봉천동의 집까지 뛰어오는 걸로 운동을 갈음하죠. 그저께 저녁에 체감온도 영하 20도인데 뛰어왔더니 그 후유증이 장난 아니라, 오늘은 못뛸거 같긴 합니다만...-- 소시적엔 웨이트도 어지간히 했는데, 못하고 있네요. 사실 운동격언중에 "운동하고 남는 시간에 니 일 해라" 라는 말도 있지만, 좋은 말이 좋은 말인건 그 좋은걸 실천하기 어려워서... 일거라고 변명해 봅니다. 저는 달리면서의 그 고독감이 좋아요. 아무것도 없는 듯이, 그냥 주변과 행인들을 휙휙 지나보내면서 혼자서 이생각 저생각 하는게 좋더라구요. 사실 그렇기에 운동에 집중하는건 아닌거고, 그래서인지 기록도 영 좋지 않지만... 그렇게 달리고 나서의 성취감은 언제나 좋으니까요. 몸이 좋아지는건 제겐 보너스~

   1. 나꼼수란게 기본적으로 "김어준" 에 의한 것이라믄... 김어준이 그것에서 무엇을 바랐는가? 라는게 중요하다는 생각은 해요. 사실, 나꼼수가 이미 김어준"만" 의 것은 절대 아니지만(친구들은 포함시키고) 그러한 것에서 유발되는 책임에 대해 김어준이 "책임감을 별달리 느끼지 않는다" 라면 그것은 부족하나마 제가 이해하고 있는 김어준 답다는 생각은 들긴 해요. 그리고, 그 양반 성격이라면 나꼼수가 이대로 망해도 상관없다, 라고 여길거 같기도 하고... 그것에 대해 사람들이 부여하는 의미에 연연한다면 김어준이 아니죠. 그렇게 망가지고도 여태까지 건재하고, 그걸 넘어 센세이션을 일으킨데는 그런, 마이웨이가 있는거니께...-- 그래서, 사회적 존재로선 정말 싫지만 개인으로선 좋... 지는 않고 경의를 표하게는 되네요.<br /><br />2+3. 저도 운동 참 좋아해요. 요즘은 알바를 뛰면서 운동할 시간이 모질라, 회사가 삼성동인데 봉천동의 집까지 뛰어오는 걸로 운동을 갈음하죠. 그저께 저녁에 체감온도 영하 20도인데 뛰어왔더니 그 후유증이 장난 아니라, 오늘은 못뛸거 같긴 합니다만...-- 소시적엔 웨이트도 어지간히 했는데, 못하고 있네요. 사실 운동격언중에 "운동하고 남는 시간에 니 일 해라" 라는 말도 있지만, 좋은 말이 좋은 말인건 그 좋은걸 실천하기 어려워서... 일거라고 변명해 봅니다. 저는 달리면서의 그 고독감이 좋아요. 아무것도 없는 듯이, 그냥 주변과 행인들을 휙휙 지나보내면서 혼자서 이생각 저생각 하는게 좋더라구요. 사실 그렇기에 운동에 집중하는건 아닌거고, 그래서인지 기록도 영 좋지 않지만... 그렇게 달리고 나서의 성취감은 언제나 좋으니까요. 몸이 좋아지는건 제겐 보너스~
4. • mockingbird

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     12-02-03

   온갖 운동 다 해봤지만 특히 달리기만은 십 년 넘게 해도 질리지 않고 하고나면 마음이 상쾌해지는 기분이 드는 이유, 이 글에서 설명이 잘 되었네요.
   집중력이 높아져서 달리는 내내 잡생각이 없어지면서 자신을 돌아보고 묵은 다짐을 되새기는 일도 좋고 하고나면 노곤한 피로감 이후 몸이 그렇게 가뿐해지고 기분이 좋아질 수 없어요.
   아직 러너스 하이는 느껴보질 못했지만 달리다보면 머리가 맑아지는 느낌은 자주 들어서 그것도 좋고요.
   그제 어제는 달리질 못했는데 오늘은 퇴근 후 달려야겠어요.

   온갖 운동 다 해봤지만 특히 달리기만은 십 년 넘게 해도 질리지 않고 하고나면 마음이 상쾌해지는 기분이 드는 이유, 이 글에서 설명이 잘 되었네요.<br />집중력이 높아져서 달리는 내내 잡생각이 없어지면서 자신을 돌아보고 묵은 다짐을 되새기는 일도 좋고 하고나면 노곤한 피로감 이후 몸이 그렇게 가뿐해지고 기분이 좋아질 수 없어요.<br />아직 러너스 하이는 느껴보질 못했지만 달리다보면 머리가 맑아지는 느낌은 자주 들어서 그것도 좋고요.<br />그제 어제는 달리질 못했는데 오늘은 퇴근 후 달려야겠어요.
5. • 청.

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-02-03

   운동을 근육 일 시키는 것 쯤으로 생각하고 살았는데, 그 효과가 단순히 거기에 그치는 게 아닌 걸 경험하고 저의 무지함이 민망해졌었어요ㅎㅎ
   정말 몸을 움직이는 건 마음을 움직이는 거고, 몸으로 뭔가 동작을 만들어내는 게 억울린 것들을 많이 해소시켜주는 것 같아요.
   가끔 몸을 움직이면 몸에게서 운동이 고팠다는 걸 절절히 느끼는데 워난 게을러서..ㅠ
   
   위빠사나를 겉핥기 식으로만 짧게 해봤었는데 저도 좀 오랜시간 해보고 싶네요..
   근데 1주일씩 시간을 내는 게 큰 결단인 거 같아요.. 맨날 핑계투성이ㅠ.. 쩝
   글 읽다보니 운동하면서 움직이는 몸을 세세하게 알아차리는 것도 위빠사나가 될수 있을 것 같다는 생각도 드네요

   운동을 근육 일 시키는 것 쯤으로 생각하고 살았는데, 그 효과가 단순히 거기에 그치는 게 아닌 걸 경험하고 저의 무지함이 민망해졌었어요ㅎㅎ <br />정말 몸을 움직이는 건 마음을 움직이는 거고, 몸으로 뭔가 동작을 만들어내는 게 억울린 것들을 많이 해소시켜주는 것 같아요. <br />가끔 몸을 움직이면 몸에게서 운동이 고팠다는 걸 절절히 느끼는데 워난 게을러서..ㅠ <br /><br />위빠사나를 겉핥기 식으로만 짧게 해봤었는데 저도 좀 오랜시간 해보고 싶네요.. <br />근데 1주일씩 시간을 내는 게 큰 결단인 거 같아요.. 맨날 핑계투성이ㅠ.. 쩝 <br />글 읽다보니 운동하면서 움직이는 몸을 세세하게 알아차리는 것도 위빠사나가 될수 있을 것 같다는 생각도 드네요
6. • 라곱순

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     12-02-03

   전 체중이 많이 나가고 무릎관절이 약해서 달리기는 무리에요. 걷습니다. 체중좀 덜어내면 꼭 달리기 할거에욧!

   전 체중이 많이 나가고 무릎관절이 약해서 달리기는 무리에요. 걷습니다. 체중좀 덜어내면 꼭 달리기 할거에욧!

게시판 2012

번호	제목	글쓴이	조회	날짜
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