남들은 잘 먹는 오메가 3 , 나는 왜

• _lly

  쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기

• 10-11
• 3,493 회
• 7 건

1. • 루아™

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-10-11

   저도 비타민C메가도스 해보고 끊었어요.
   거의 플라시보효과에 가깝더라구요.

   저도 비타민C메가도스 해보고 끊었어요.<br />거의 플라시보효과에 가깝더라구요.
2. • dl

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-10-11

   식물성 오메가3 제품도 있습니다. 오메가3 함유량은 50프로 이상이여야 하고,
   자기 몸에 맞게 원재료와 건강보조식품인지 전문의학품인지도 참고해서 구입해야 한다고 알고 있습니다.
   생들깨나 아마씨로 섭취하는 방법도 있고요.
   오메가3는 가능한 먹어야 한다고 들었어요.
   오메가3와 오메가6의 체내 비율이 4:1 이하야 하는데
   마른 사람도 10:1, 뚱뚱한 사람은 100:1까지도 나온다고 합니다.
   오메가6 식품인 옥수수가 식용동물들의 사료로 쓰이기 때문이라죠.

   식물성 오메가3 제품도 있습니다. 오메가3 함유량은 50프로 이상이여야 하고,<br />자기 몸에 맞게 원재료와 건강보조식품인지 전문의학품인지도 참고해서 구입해야 한다고 알고 있습니다.<br />생들깨나 아마씨로 섭취하는 방법도 있고요.<br />오메가3는 가능한 먹어야 한다고 들었어요.<br />오메가3와 오메가6의 체내 비율이 4:1 이하야 하는데<br />마른 사람도 10:1, 뚱뚱한 사람은 100:1까지도 나온다고 합니다.<br />오메가6 식품인 옥수수가 식용동물들의 사료로 쓰이기 때문이라죠.
3. • 쇼스타코비치

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-10-11

   한국의 명문 S대학 교수가 Vitamin C Megadose를 권하던데,
   그 근거라는 게 성경이더라고요.
   
   네. 바로 그 구약과 신약으로 된 거 말이죠.

   한국의 명문 S대학 교수가 Vitamin C Megadose를 권하던데, <br />그 근거라는 게 성경이더라고요. <br /><br />네. 바로 그 구약과 신약으로 된 거 말이죠.
4. • 아사쿠라

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-10-11

   반신반의하며 메가도스 해보고 절대 플라시보라고는 할 수 없는 효과를 제대로 체험한 1人도 이쯤에서 덧글 하나쯤 남겨야 할 것 같네요. (업자 아닙니다) 진짜로 화장실 가는게 달라요...;;;; 메가도스한지 몇달째 계속 느끼고 있어요.
   오메가3 보충을 해야하는데 생선기름이 맞지 않으시면 아마씨유 같은거 드셔보셔도 될 것 같아요.

   반신반의하며 메가도스 해보고 절대 플라시보라고는 할 수 없는 효과를 제대로 체험한 1人도 이쯤에서 덧글 하나쯤 남겨야 할 것 같네요. (업자 아닙니다) 진짜로 화장실 가는게 달라요...;;;; 메가도스한지 몇달째 계속 느끼고 있어요. <br />오메가3 보충을 해야하는데 생선기름이 맞지 않으시면 아마씨유 같은거 드셔보셔도 될 것 같아요.
5. • 소소가가

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-10-11

   저는 비타민c는 입병 금방 낫고 감기 안걸리는게 좋더라구요. 근데 이제 가루로 된거 안 살래요. 먹기 힘들어요.
   오메가3는 꼭 먹어야된다는데, 저도 다음 아이허브 주문때 구입하려구요.

   저는 비타민c는 입병 금방 낫고 감기 안걸리는게 좋더라구요. 근데 이제 가루로 된거 안 살래요. 먹기 힘들어요. <br />오메가3는 꼭 먹어야된다는데, 저도 다음 아이허브 주문때 구입하려구요.
6. • 사과식초

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-10-11

   쇼스타코비치 / 이왕재 교수가 개독교이기는 하지만 근거가 성경 아닙니다. 제대로 읽어보세요. 좀 어처구니가 없네요. 그 사람이 개독교라서 성경을 조금 끌어 오는 정도이지 과학적인 연구까지 무시하는 사람 아님.
   비타민C는 6시간 지나면 배출된다니까 그냥 식사때마다 드시는걸 추천합니다.
   저도 플라시보라고 생각했는데 평소에 잇몸출혈이 한번 나면 2주이상 되던데 2000mg먹었더니 2-3일사이에 낫는것을 몇번 경험하고 그 후부터 먹습니다.
   외부상처가 잘난다던가 엄청나게 건강해진다던가는 아니지만 내부출혈 이런거-비타민C효과중에 혈관을 튼튼하게 해준다고 하더군요-에는 효과가 있더군요.
   그래서 어느정도 믿습니다. 담배를 핀다던가 스트레스를 받으면 비타민C 소모량이 상당히 많다는건 입증 됐으니까 현대사회에서 비타민C 섭취는 필수라고 생각합니다.
   그리고 갈 수 록 비타민C 일일 권장량도 늘어나고 있구요. 무엇보다도 부작용이 하나도 없죠.
   특히 변냄새가 사라집니다.

   쇼스타코비치 / 이왕재 교수가 개독교이기는 하지만 근거가 성경 아닙니다. 제대로 읽어보세요. 좀 어처구니가 없네요. 그 사람이 개독교라서 성경을 조금 끌어 오는 정도이지 과학적인 연구까지 무시하는 사람 아님. <br />비타민C는 6시간 지나면 배출된다니까 그냥 식사때마다 드시는걸 추천합니다. <br />저도 플라시보라고 생각했는데 평소에 잇몸출혈이 한번 나면 2주이상 되던데 2000mg먹었더니 2-3일사이에 낫는것을 몇번 경험하고 그 후부터 먹습니다.<br />외부상처가 잘난다던가 엄청나게 건강해진다던가는 아니지만 내부출혈 이런거-비타민C효과중에 혈관을 튼튼하게 해준다고 하더군요-에는 효과가 있더군요.<br />그래서 어느정도 믿습니다. 담배를 핀다던가 스트레스를 받으면 비타민C 소모량이 상당히 많다는건 입증 됐으니까 현대사회에서 비타민C 섭취는 필수라고 생각합니다.<br />그리고 갈 수 록 비타민C 일일 권장량도 늘어나고 있구요. 무엇보다도 부작용이 하나도 없죠.<br />특히 변냄새가 사라집니다.
7. • anomy

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-10-11

   저보다 많이 드시는 분도 계시군요. 전 10g씩 하루 두 번 먹어요. 밖에선 챙겨먹기가 힘들어서. 화장실보다는 피로 덜하고 감기 안하고 뭐 그런게 더 큰거 같아요. 오메가3는 나우푸즈거 말고 내추럴 팩터스가 가장 잘 나갈걸요(아이허브에서). 저도 그걸로 챙겨먹는데 안에서 뭐 좋은건지는 모르겠고 어깨결림은 많이 사라졌어요.

   저보다 많이 드시는 분도 계시군요. 전 10g씩 하루 두 번 먹어요. 밖에선 챙겨먹기가 힘들어서. 화장실보다는 피로 덜하고 감기 안하고 뭐 그런게 더 큰거 같아요. 오메가3는 나우푸즈거 말고 내추럴 팩터스가 가장 잘 나갈걸요(아이허브에서). 저도 그걸로 챙겨먹는데 안에서 뭐 좋은건지는 모르겠고 어깨결림은 많이 사라졌어요.

게시판 2012

번호	제목	글쓴이	조회	날짜
	[공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 DJUNA 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 462,407 0 01-31	DJUNA 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	462,407	01-31
	[공지] 게시판 관리 원칙. 엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 147,940 0 12-31	엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	147,940	12-31
	제 트위터 부계입니다. 3 DJUNA 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 122,151 3 04-01	DJUNA 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	122,151	04-01
130354	새해복 많이 받으세요 10 라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 187 10 12-31	라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	187	12-31
130353	아바타 3를 보고 유스포 2 라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 192 2 12-31	라인하르트012 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	192	12-31
130352	[핵바낭] 올해 잉여질 결산 잡담 14 로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 334 14 12-31	로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	334	12-31
130351	아바타: 불 과 재 보고 왔어요 짤막 소감 6 theforce 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 229 6 12-31	theforce 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	229	12-31
130350	[영화강추] '척의 일생' 8 LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 249 8 12-31	LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	249	12-31
130349	흑백요리사 2 8~10회, 싱어게인 4 탑 4 결정 6 쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 285 6 12-31	쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	285	12-31
130348	Lacombe Lucien(1974) 7 daviddai… 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 131 7 12-31	daviddai… 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	131	12-31
130347	[관리] 25년도 보고 및 신고 관련 정보. 15 엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 324 15 12-31	엔시블 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	324	12-31
130346	Isiah Whitlock Jr. 1954 - 2025 R.I.P. 2 조성용 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 138 2 12-31	조성용 쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	138	12-31
130345	[왓챠바낭] 우편배달부 말고 '포스트맨은 벨을 두번 울린다' 잡담입니다 12 로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 267 12 12-31	로이배티 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	267	12-31
130344	[넷플] 말 많고 탈 많은 '대홍수' 드디어 봤습니다 14 LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 453 14 12-30	LadyBird 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	453	12-30
130343	[반말주의] 다들 올해 고생 많았어!! 새해 모두 건강하고 복 터지길 바래!! 12 쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기 186 12 12-30	쏘맥 쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기	186	12-30

검색