종이컵 다이어트

• 노루잠

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• 07-02
• 3,516 회
• 9 건

1. • 셋째딸

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   종이컵 크기인데 얇은 투명 플라스틱으로 된거 사용하심 어떨까요. 그것도 일회용이긴 하지만 서너번 정도는 퐁퐁으로 닦아서 사용가능해요.

   종이컵 크기인데 얇은 투명 플라스틱으로 된거 사용하심 어떨까요. 그것도 일회용이긴 하지만 서너번 정도는 퐁퐁으로 닦아서 사용가능해요.
2. • MarjaneSatrapi

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   굉장히 저칼로리 식단이 될 것 같은데 일률적으로 종이컵 1개라는 기준을 적용해도 괜찮은 걸까요?

   굉장히 저칼로리 식단이 될 것 같은데 일률적으로 종이컵 1개라는 기준을 적용해도 괜찮은 걸까요?
3. • 노루잠

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   셋째딸/ 네 그런걸 구입하려구요. 도자기로 된 종이컵 사이즈가 있다는데 알아봐야겠어요.
   MarjaneSatrapi/ 따로 다이어트 식단을 만들지 않고 일반식사를 양만 조절하는 식이라 칼로리는 잘 모르겠어요. 그런데 기존의 다이어트때처럼 어지럽거나 식사에 물리는 느낌은 나지 않아요. 아마 그건 제가 '단백질 반컵' 을 돼지고기주물럭, 닭복음탕, 참치, 이런식으로 배분하기 때문인지도;;;

   셋째딸/ 네 그런걸 구입하려구요. 도자기로 된 종이컵 사이즈가 있다는데 알아봐야겠어요.<br />MarjaneSatrapi/ 따로 다이어트 식단을 만들지 않고 일반식사를 양만 조절하는 식이라 칼로리는 잘 모르겠어요. 그런데 기존의 다이어트때처럼 어지럽거나 식사에 물리는 느낌은 나지 않아요. 아마 그건 제가 '단백질 반컵' 을 돼지고기주물럭, 닭복음탕, 참치, 이런식으로 배분하기 때문인지도;;;
4. • MarjaneSatrapi

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   노루잠 / 저 그 도자기 컵 엔젤리너스에서 파는 것 봤어요. 커피전문점 위주로 알아보세요 :)
   -> 엔젤리너스에서 작년에 행사 사은품으로 증정했었대요. 파는 게 아니라요 :)

   노루잠 / 저 그 도자기 컵 엔젤리너스에서 파는 것 봤어요. 커피전문점 위주로 알아보세요 :)<br />-> 엔젤리너스에서 작년에 행사 사은품으로 증정했었대요. 파는 게 아니라요 :)
5. • MarjaneSatrapi

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   아 지금 검색해보니까. 네이버에 '일러스트 스몰컵' 이라고 치면 4개들이 세트로 만사천원정도에 판매하네요

   아 지금 검색해보니까. 네이버에 '일러스트 스몰컵' 이라고 치면 4개들이 세트로 만사천원정도에 판매하네요
6. • 노루잠

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   오오오 감사합니다!!!!

   오오오 감사합니다!!!!
7. • 유로스

     쪽지보내기메일보내기홈페이지자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8950930633
   
   훑어보니까 원래는 운동 없이 2주 동안만 종이컵으로 1:1:0.5로 먹는 거고 나중에는 운동 병행해가며 식단 짜는 거군요. 계속 1200kcal 맞춰 먹다간 큰일나죠. 마침 딱 2주 되셨네요.

   http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8950930633<br /><br />훑어보니까 원래는 운동 없이 2주 동안만 종이컵으로 1:1:0.5로 먹는 거고 나중에는 운동 병행해가며 식단 짜는 거군요. 계속 1200kcal 맞춰 먹다간 큰일나죠. 마침 딱 2주 되셨네요.
8. • 노루잠

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   유로스/네 그래서 이주째에 글을ㅋㅋ 운동병행한 뒤의 효과는 그 뒤에 계속~ 그런데 다이어트책은 일부러 홍보가 될까봐 안 올렸어요.

   유로스/네 그래서 이주째에 글을ㅋㅋ 운동병행한 뒤의 효과는 그 뒤에 계속~ 그런데 다이어트책은 일부러 홍보가 될까봐 안 올렸어요.
9. • 27hrs

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-07-02

   어떤 웨이트 관련 서적에서 식사량을 단백질 음식, 탄수화물 음식, 채소를 각각 자기 주먹만큼으로 지정하는 걸 본 적 있어요.
   그거랑 비슷한 것 같기도 해요. 다만 웨이트 책인 만큼 그렇게 하루 여섯번을 먹으라고 했지만.........

   어떤 웨이트 관련 서적에서 식사량을 단백질 음식, 탄수화물 음식, 채소를 각각 자기 주먹만큼으로 지정하는 걸 본 적 있어요.<br />그거랑 비슷한 것 같기도 해요. 다만 웨이트 책인 만큼 그렇게 하루 여섯번을 먹으라고 했지만.........

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