카페인 중독, 여러분은?
제가 요즘 의도적으로 일주일 넘게 커피는 물론이고 일체의 차도 마시지 않고 지냈습니다.
그런데 이게 참 무기력증을 불러 일으키는 것 같은데,
여러분은 어떠신가요?
오늘은 오후가 되니까 잠이 쏟아지는데,
차를 마시니 잠이 쏙 사라지고, 활기가 돌아옵니다.
평소 많이 섭취하는 편은 아닌데,
냉커피에 맛을 들여
요즘 좀 커피를 많이 마셨더니 그런 것 같아요.
의도적으로 일체의 카페인을 섭취를 안했더니,
아침에는 쥐약이더군요.
저만 그런 것인가 궁금하네요.
카페인이 좀 돌아야 정신도 맑아지고
활기가 도는 것이
저도 좀 중독이 된 것 같아요.
이건 커피고 차고 마찬가지인 듯...
그런데 제가 가장 놀란 것이 이번에 휴대폰이 발암물질로 지정되었을 때
그 밑에 카페인이 있더라고요.
물론 카페인은 발암물질은 아닌데,
발암물질인지 규명이 안된 물질군에 속해있었는데,
사실 좀 깜짝 놀랐어요.
카페인 부작용이 생각보다 심각한 것이 아닌가 생각도 들었고요.