[바낭바낭] 스트레스 혹은 계절타기, 어떻게 관리하십니까?
두 개념이 비슷한 것인지는 모르겠지만, 알 수 없는 짜증과 스트레스를 받고 있습니다.
계절 탓도 있는 것 같고, 부쩍 바빠진 요새 일 때문에 그런 것 같기도 하고.
예전에는 몽쉘 한 박스를 혼자 다 먹으면 어떠한 짜증이라도 풀렸는데, 그새 늙었나봅니다.
단 것으로는 한계가 있는 것 같습니다. 아이스크림도 매한가지. 생각해보니 운동도 소용이 없습니다.
요새 듣는 음악이 서정적이라서, 그래서 우울한 감정에 빠져드나 싶어서, 엠피쓰리를 온통 락으로 덧칠해 놓아도 풀리지가 않습니다.
그렇다고 여유가 있어서 미친 척하고 놀거나 어디를 돌아다닐 수 있는 사정도 아닙니다.
으앜
여러분은 어떻게 푸십니까? 스트레스든, 계절타기든, 우울함이든.