핫요가하고 난 후에 여드름이 나요

• zaru

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• 01-17
• 5,614 회
• 9 건

1. • 멍구

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   저도 원래는 턱 부위엔 여드름이 없었는데(다른부위엔 원래 났구요T_T) 요가 시작하고 자잘하게 여드름이 올라오더라구요.
   이유를 유추한 결과 매트인 것 같아요. 불특정 다수가 사용한 매트에 턱을 대고 (심지어 부비며) 낑낑댔거든요.
   수건을 가져가기엔 너무 귀찮아서ㅋㅋㅋ 얼굴을 안대고 자세를 취하려고 노력했더니 또 안나더라구요. 목이 아픈 것이 단점.
   
   그런데 zaru님의 경우와는 다른 것이 저는 핫요가를 해도 등이나 얼굴에 새로 올라오지는 않았거든요.

   저도 원래는 턱 부위엔 여드름이 없었는데(다른부위엔 원래 났구요T_T) 요가 시작하고 자잘하게 여드름이 올라오더라구요.<br />이유를 유추한 결과 매트인 것 같아요. 불특정 다수가 사용한 매트에 턱을 대고 (심지어 부비며) 낑낑댔거든요.<br />수건을 가져가기엔 너무 귀찮아서ㅋㅋㅋ 얼굴을 안대고 자세를 취하려고 노력했더니 또 안나더라구요. 목이 아픈 것이 단점.<br /><br />그런데 zaru님의 경우와는 다른 것이 저는 핫요가를 해도 등이나 얼굴에 새로 올라오지는 않았거든요.
2. • 사과식초

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   등이나 가슴, 얼굴 등은 피지가 많이 올라오는곳이에요. 핫요가는 좀 온도가 높지 않나요? 그러면 여름처럼 피지가 많이 올라오고 또 여드름같은것은 열에 민감해서 더 잘올라옵니다. 명현현상은 아무데나 갖다 붙여서 신뢰성이 많이 떨어지죠. 혹시 얼굴에 땀 많이나면 깨끗한 수건으로 살짝 살짝 눌러주세요. 머리에 땀흡수 밴드를 하는것도 좋음.

   등이나 가슴, 얼굴 등은 피지가 많이 올라오는곳이에요. 핫요가는 좀 온도가 높지 않나요? 그러면 여름처럼 피지가 많이 올라오고 또 여드름같은것은 열에 민감해서 더 잘올라옵니다. 명현현상은 아무데나 갖다 붙여서 신뢰성이 많이 떨어지죠. 혹시 얼굴에 땀 많이나면 깨끗한 수건으로 살짝 살짝 눌러주세요. 머리에 땀흡수 밴드를 하는것도 좋음.
3. • zaru

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   멍구 / 제가 요가 할때는 매트에 턱을 대는 자세가 없어요. 그리고 수건도 가지고 들어가서 누을 경우에는 수건을 깔고 눕고요. 멍구님이 말씀하신 경우는 아닌것 같아요.
   
   사과식초 / 저도 명현현상이란 말 자체를 좋아하지 않습니다. 그래서 명현현상이 아닌 다른 원인을 찾으려고 하는건데, 얼굴에 땀이 많이 나진 않고 땀이 나더라도 운동 하는 중간중간에 닦아 줍니다. 아무래도 저 같은 경우가 흔하진 않나 보네요.

   멍구 / 제가 요가 할때는 매트에 턱을 대는 자세가 없어요. 그리고 수건도 가지고 들어가서 누을 경우에는 수건을 깔고 눕고요. 멍구님이 말씀하신 경우는 아닌것 같아요.<br /><br />사과식초 / 저도 명현현상이란 말 자체를 좋아하지 않습니다. 그래서 명현현상이 아닌 다른 원인을 찾으려고 하는건데, 얼굴에 땀이 많이 나진 않고 땀이 나더라도 운동 하는 중간중간에 닦아 줍니다. 아무래도 저 같은 경우가 흔하진 않나 보네요.
4. • 진달래타이머

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   제 친구도 여드름 나서 그만 뒀다고 하더라고요. (이 친구 대학교때 부터 봤는데 피부 깨끗해요.)
   저는 그냥 모공이 좀 늘어나는 것 같은 기분이 들긴 해요.
   
   저도 핫요가 다니는데 매트에 이마나 턱을 대는 자세가 많은데, 동작이 좀 다른가요?
   저는 그럴 경우 좀 부시럭 거리면서 집중은 못해도 꼭 수건 깔고 엎어져요.

   제 친구도 여드름 나서 그만 뒀다고 하더라고요. (이 친구 대학교때 부터 봤는데 피부 깨끗해요.)<br />저는 그냥 모공이 좀 늘어나는 것 같은 기분이 들긴 해요.<br /><br />저도 핫요가 다니는데 매트에 이마나 턱을 대는 자세가 많은데, 동작이 좀 다른가요?<br />저는 그럴 경우 좀 부시럭 거리면서 집중은 못해도 꼭 수건 깔고 엎어져요.
5. • zaru

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   진달래 타이머 / 그 친구분이 저하고 비슷한 경우인것 같아요.
   그런데 생각해 보니 요가 한 후부터 얼굴이 조금씩 부어요. 찬바람 맞으면 다시 붓기 빠졌다가 실내에 있으면 부어요.
   요가를 끊어야 할까요...

   진달래 타이머 / 그 친구분이 저하고 비슷한 경우인것 같아요. <br />그런데 생각해 보니 요가 한 후부터 얼굴이 조금씩 부어요. 찬바람 맞으면 다시 붓기 빠졌다가 실내에 있으면 부어요.<br />요가를 끊어야 할까요...
6. • 서영전

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   음 제 생각에 님 체질상 열이 많이 나는 게 안 맞아서 그런 게 아닐까 해요. 그런데 역으로 생각한다면 이 시기를 몸이
   적응해 낸다면 몸이 따뜻해지는 체질로 바뀔 수도 있을 것 같군요. 당분간은 더 지속해 보시는 것이...

   음 제 생각에 님 체질상 열이 많이 나는 게 안 맞아서 그런 게 아닐까 해요. 그런데 역으로 생각한다면 이 시기를 몸이 <br />적응해 낸다면 몸이 따뜻해지는 체질로 바뀔 수도 있을 것 같군요. 당분간은 더 지속해 보시는 것이...
7. • 미묘

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   저는 핫요가 3개월 끊었다가 하루 다니곤 아 아니구나 하며 그만둔 사람인데요;;
   기본적으로 그렇게 뜨거운 환경에서 요가 하는 건 무리고 나쁘다며 정통요가마스터..? 분들은 매우 말리시더라고요
   체온/근육/체형 등은 사실 안 하시던 '운동'을 하시니 필연적으로 좋아지신게 아닐까 싶고요
   뭐든 부작용이 있다면 그만두는 게 저는 맞다고 생각해요 명현..이라기보단 분명히 몸의 거부반응이니까요

   저는 핫요가 3개월 끊었다가 하루 다니곤 아 아니구나 하며 그만둔 사람인데요;;<br />기본적으로 그렇게 뜨거운 환경에서 요가 하는 건 무리고 나쁘다며 정통요가마스터..? 분들은 매우 말리시더라고요<br />체온/근육/체형 등은 사실 안 하시던 '운동'을 하시니 필연적으로 좋아지신게 아닐까 싶고요 <br />뭐든 부작용이 있다면 그만두는 게 저는 맞다고 생각해요 명현..이라기보단 분명히 몸의 거부반응이니까요
8. • crescent

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   요가는 모르겠는데 핫요가는 피부에 안좋은것 같아요 제 지인은 여드름도 여드름이지만 모공크기가 넓어졌대요 피부과에서도 찜질방이나 장기간사우나 등은 피하라던데 핫요가도 같은류이지 않을까요 유독 핫요가 하고 피부 상한분들얘기를 많이 들어서요 그냥 요가로 바꿔보심은...나이들어 여드름 나는것 진짜 골치아프거든요 경험해봐서...

   요가는 모르겠는데 핫요가는 피부에 안좋은것 같아요 제 지인은 여드름도 여드름이지만 모공크기가 넓어졌대요 피부과에서도 찜질방이나 장기간사우나 등은 피하라던데 핫요가도 같은류이지 않을까요 유독 핫요가 하고 피부 상한분들얘기를 많이 들어서요 그냥 요가로 바꿔보심은...나이들어 여드름 나는것 진짜 골치아프거든요 경험해봐서...
9. • 렌즈맨

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     11-01-17

   좋게 말하면 회춘 하신 것 같습니다.

   좋게 말하면 회춘 하신 것 같습니다.

게시판 2012

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