복식호흡 좋네요

• catgotmy

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• 10-16
• 308 회
• 2 건

1. • 가끔영화

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     22-10-16

   숨쉬는 게 가장 기본이니까 누구나 한번 쯤은 해보려했을거에요 근데 이게 다른 숨쉬기가 아니라 숨이 좀 차면 저절로 하게 되는 호흡이죠 기본의 숨쉬기를 억지로 잠시 바꾸어보는 것도 좋지만 운동하면 저절로 되니 운동이 중요하죠

   숨쉬는 게 가장 기본이니까 누구나 한번 쯤은 해보려했을거에요 근데 이게 다른 숨쉬기가 아니라 숨이 좀 차면 저절로 하게 되는 호흡이죠 기본의 숨쉬기를 억지로 잠시 바꾸어보는 것도 좋지만 운동하면 저절로 되니 운동이 중요하죠
1. • catgotmy

     쪽지보내기메일보내기자기소개아이디로 검색전체게시물차단하기
     22-10-16

   그랬던 것 같네요 어쨌든 해두면 좋은 것 같습니다

   <p>그랬던 것 같네요 어쨌든 해두면 좋은 것 같습니다</p>
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