깊은 밤 오일을 써보고
이거 꽤 써봤는데 괜찮더라구요
성분은 모르겠구요 어차피 베개에 몇방울 정도 떨구는 거라
더 깊게 잡니다 잠드는 시간도 적게 걸리고
단점은 좀 비싸다는거네요 잘 못자거나 약보다는 낫죠뭐
검색해봤습니다. 이런게 있군요. 아내가 쉽사리 잠들지 못하는 편인데 고려해봐야겠어요. 멜라토닌도 먹어봤는데 큰 효과를 보지는 못했거든요. 감사합니다.
아로마 오일이라 부담없이 시도해볼수 있을 것 같습니다 제가 성분을 잘 몰라서 얼마나 안심하고 쓸 수 있는지는 모르겠지만요
이 종류가 여러개 있는 것 같더라구요 저도 개운하게 일어나는 게 효과가 좋았습니다