아침에 다들 어떻게 잠 깨시나요 ?

    • 알람시계로 깨죠 ㅎㅎㅎ(90%) ; 오늘은 알람보다 20분가량 일찍 깼네요 (10%)

    • 동거인이 깨우거나 약기운이 떨어져서

    • 집의 작은 고양이가 아침 간식을 달라고 해 뜨기 직전에 울며 보채서 일어납니다. 아직 일어날 때가 아니라 다시 잡니다. 간식을 먹고 집안을 한바퀴 돌고 난 고양이가 옆에 눕겠다고 또 보채고 웁니다. 깨서 이불 자락을 들어 고양이를 옆구리에 끼워줍니다. 비몽사몽 좀 더 자면서 고양이에 닿지 않으려고 몸을 조금씩 옆으로 옮깁니다(인간이 조금만 움직여도 이불 밖으로 튀어나가버려서). 인간이 움직이는 기색에 큰 고양이가 만져달라고 가슴께로 올라옵니다. 잠결에 만져줍니다. 골골골... 그러다보면 어느 순간 저도 점점 잠에서 깨어납니다. 고양이 두마리를 건드리지 않으려고 최대힌 노력하면서 기지개를 쭉 펴고 반대쪽으로 슬그머니 나옵니다. 가끔 고양이들이 얌전히 혼자 잘 때도 있지만 요즘의 일상은 대부분 이렇네요 ㅜㅜ
      • 저희 고양이는 절때 깨우지않고 방 문 앞에서 가만히 기다리고 있네요


        그러다 일어나면 폭풍애교 ㅋㅋㅋㅋㅋ

      • 고양이가 아침에 깨워준다니 정말 행복한 풍경이 그려지네요. 부러워요. 전 평생 알람소리를 들으면서 악! 일어날 시간, 이러면서


        삭막하게 일어나죠.

    • 멍멍이의 지옥의 모닝콜로 일어납니다(귀여움도 집요하기도 지옥급)

      짜증나는데 보면 귀여워서 웃으면서 일어나요.

      문제는 이 모닝콜은 끌수도 없고, 주말과 평일 구분도 안되서 본인(본견?) 볼 일 끝나면 다시 주무시지요
    • Sleep cycle 이라는 app을 쓰고 있습니다. 제가 구입했을 때는 5달러인가 얼마를 주고 샀는데 지금은 구독방식으로 바뀌었네요. 30분 정도의 시간 프레임을 지정해놓고 수면 상태를 모니터링해사 가장 일어나기 쉬운 상태일때(얕은 잠 모드일때) 알람을 울린다고 하는데 근거가 명확한지는 모르겠습니다.
    • 저는 두시간 단위로 수면이 얕아져서 거의 정확히 8시간 수면 사이클을 지키니 잘 깨어나는 것 같아요
    • 알람을 못듣는 경우는 살면서 거의 없어서요. 약간이라도 방해요소가 생기면 잠이 깨는 편이라서 알람같이 큰 소리를 못들을 수 없는 것인데요.


      알람을 못들으시면 가족들에게 깨워달라고 부탁하셔야겠네요.

    • 알람 5분전에 깨서 알람기다리는게 국룰아닌가요. ㅋㅋ

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