달리기할때 뭐하시나요?
제가 달리기를 해보려고 하는데 무작정 뛰려니 너무 심심하더군요. 음악을 좋아하면 음악이라도 들으며 뛸텐데 음악은 요새 별로 안좋아해서요.
산책이나 워킹 아니고 런닝이라면 전 뛰느라 바빠서 다른 거 신경쓸 겨를이 없던걸요 음악도 무쓸모
저는 체력이 워낙 저질이라 조금 뛰다가 걷다가 조금 뛰다가 걷다가 하거든요.
네, 체력을 우선 늘려야겠어요.
억지로 뛰니 심심한게 아니고,갈 거리가 있을테니 노래 한곡 시간이 꽤 길어
노래 빨리 끝나길 바라고 뛰면 빨리가는 효과가 있죠.
단 아주 좋아하는 노래여야 함,아니면 노래 안끝나요.
그런 노래가 있었으면 좋겠어요.
아주 좋아하는 노래가 빨리 끝나길 바라는게 싫어 그냥 뛰기도 했죠.
음악을 듣는게 싫다면 참 할만한게 없어여...
그럼, 어떤 생각을 하거나 할수 있겠죠, 멍때리며 뛸수도 있고,
빳빵을 다운받아서 듣고 뛰어 보세요.
팟빵 생각했었는데 달릴때 내용이 안들릴 것 같아서요. 그냥 랩하는 것처럼요. 멍때리고 뛰는건 좀 재미있어 보이네요.
좋아하는 사람의 목소리를 들으며 뛰는 건 도움이 많이 될 것 같네요.
네, 찾아볼게요.ㅎㅎ
정말 제가 원하던 거예요. 이런거. 그런데 검색이 잘 안되네요. ㅠㅠ
운동도 하고 일도하고 일석이조로군요.