여러가지로 스트래스 받는 나자신이 미워요

스트래스를 안받고 밝게 밝게 살고 싶지만

불안이 버릇이 되었는지

쉽게 바뀌지 않네요 아니 노력을 안 해봤는지도 모릅니다.


저는 사람들이 싸우는 걸 강박적으로 싫어해요.

어쩔 때는 자기 목소리 높여서 권리를 주장해야 할 때도 있지만

그렇게 하지 못합니다.

지나가다가 모르는 사람들이라도 걸걸하게 말다툼하는 것처럼(실제로는 아닐 지라도)

들으면 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰고 손이 떨려요.

그리고 제발 그만하라고 울면서 소리지르고 싶은 생각이 듭니다.

다혈질적인 성격이 있는 사람들과 있으면 불안해서 어쩔줄을 모르구요.


또 성적인 얘기를 듣는것도 너무 싫어해요.

동성 친구들끼리 있다보면 유머나 조크같은 것도

야해질 때가 있는데 그때 무슨 반응을 해야 할지 모르겠습니다.

약간 성에 대한 두려움이 많은 것 같아요.

저번에는 한번 그런 얘기좀 하지 말라고 했다가

친구가 본인만 싫어한다고 오해를 한 적도 있네요.

머리로는 쿨하게 넘어가고 싶지만 성적인 얘기를 듣는 순간 스트래스를 받아요.

약간 제 욕구불만인것도 같구요.


음.. 또 세속적 가치를 대놓고 이야기하는 것도 있네요.

최근 티비에서 특히 케이블에서 이야기하는 돈 얘기

홈쇼핑 광고, 이성 만날때 능력 얘기, 누군 어떻다는 소문.

학벌, 집안 어쩌구 이런 얘기 들으면 소름이 끼칩니다.

지하철을 제대로 못타겠어요 ㅠㅠ 이런 얘기 하는 사람들이 은근히 많아서..


참 피곤하게 산다고들 하는데 장점은... 저를 아는 사람들이 제 앞에서는 잘 안 싸운다는거...

밖에 없네요.. 너무 예민하고 민감하다고 욕을 수도 있겠다 싶어요.

자주 하 좀 아무생각 안하고 살고싶다 합니다

    • 스트레스가 아니라 일종의 강박증이나 불안증 같은데요. 


      자신의 성격이라고 생각하는 지나친 예민함이나 나약함 등등은 실은 정신적인 불안증이나 신경쇠약인 경우는 의외로 흔해요.

      • 그렇군요. 조금씩 견뎌봐야겠어요 상황들을

    • 좀 소심한 성격탓도 있겠죠 점점 대범해지세요.

      • 저 소심한가요 ㅠㅠ? 강해지려고 할거에요.

      • 만나는 사람이 있다면 그 사람하고는 괜찮은데 다른 사람하고 얘기하기가 좀 그래요.

      • 그래도 말씀을 들으니 아주 조금은 안심이 되네요. 감사합니다~

    • 저랑 비슷한 부분이 있으시네요.

      전 요즘 한국 드라마를 전혀 못 보겠습니다. 주말에는 지나가다가 참 좋은 시절인가 하는 걸 얼핏 들었는데, 이서진이 식모 아들이라고 '출신은 못 바꾼다' 이런 얘기를 하더라고요.

      그게 나쁜 캐릭터의 대사긴 한데 그런거랑 관계없이 막 기분이 바닥을 치고 내려가고, 너무 폭력적이라고 생각되고요. 어느 순간부터 그런 걸 견디기가 힘들어졌어요
      • 막장드라마를 위한 막장 대사나 캐릭터는 최악이죠. 유치하다고 생각하면서 못 참겠어요. 욕이나 고어보다 저는 그게 더 폭력적이에요.


        "말"이란.

    • 저도 괜히 버스기사랑 다른 승객이랑 싸우거나 하면 ㄷㄷㄷㄷ하긴 해요
      • 저는 그 정도가 좀 심하다는게 문제에요ㅠㅠ 나긋나긋한 사람들이 좋아요.

    • 어찌되었건 자신만은 미워하지 말아주세요. 좀 상투적인 얘기지만 본인이 본인을 보듬어주지 않으면 누가 해주나요.


      신경쇠약이야 치료받거나 고쳐나간다고 해도, '지금 나는 이 상태이다,' 하고 받아들여 주시고 불안해하는 자신을 쓰다듬어 주세요.

      • 제목은 무의식중에 후려갈긴(?) 것 같은데 부정적으로 썼네요. 무의식중에 저런 단어를 쓰는것부터 조심해야 하겠죠. 댓글 감사합니다:)

    • 저도 사람들이 서로 조금만 언성을 높여도 심장이 쿵쾅거리는 증상이 있어서 공감이 가네요. 그런 상황이나 사람들을 최대한 피하는 방법밖에는 없는것같아요.

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