저는 올해로 4년차 직장인입니다.
그동안 나쁜자세로 너무 오랫동안 일했나보군요. 드디어 지난주부터 팔목이 슬슬 아파오더니 이제 팔꿈치도 살짝 아프고 현재는 오른쪽 손목이 많이 아픈 상태입니다. 잘때도 오른손을 어디다 놓고 자야할지 욱신거려서 원...

누가 "혹시 손목디스크 아냐? 직장인들 많이 걸린다던데?" 하길래 네이버를 찾아봤더니 디스크는 허리와 목만 있다더군요. :)

이 게시판에서 어떤분이 하신 말씀대로 마우스를 요즘은 왼쪽으로 쓰고 있는데요, 거참 불편하네요. 익숙해질려고 노력하지만 그래도 너무 작업 능률도 안오르고(사실 생각해보면 속도에는 크게 지장이 없는데도 말이죠).

저 나름대로는 손목부분이 불룩하게 받침이있는 마우스패드도 쓰고 해서 괜찮겠지 했는데 주위에서 보면 엄살부린다 할지 모르겠지만 꽤 아프네요. 생각보다.

저와 같은 고통 겪고 계신분 계신가요? 어떻게 해결을...?