최근 2년동안 살이 조금씩 야금야금 찌니 몸이 너무 힘들어서 다이어트 방법으로 단식을 했는데요.
완전 단식은 아니구요 인체에 필요한 필수 영양소가 있다는 모 시럽을 희석해서 마시는 중이예요.
한 10일 해보려고했는데 오늘이 8일째.
배도 안고프고 몸도 가볍고 컨디션이 너무 좋아 희한해요.
어느정도 어지럼이라던가 무기력증이 있을거라고 생각하고 시작한건데 전혀 없네요.
실제로 주변에서 단식하는 사람 안같다고... 피부도 좋아지고 전보다 더 활동적이라고 놀라는 중이예요.
단식전에는 운동도 안했는데 요즘은 계속 산책나가고 반신욕하고 스트레칭하고 일하고해도 피로도 덜하고... 평생 이렇게 살았으면 좋겠어요.
제가 이전에 다이어트 몇번하면서 식탐이 오히려 생긴 케이스인데 먹고싶은것도 없고요.
그래도 오래하면 안되는 거겠죠 ㅠㅠ?
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쪽지 주신 분들, 달라는 분들이 너무 많으셔서 여기 적을께요.
인터넷에 비욘세, 안젤리나 졸리 다이어트 치시면 몇가지 시럽이 뜰거예요.
이렇게 많은 분들이 관심 갖으실줄 몰랐다능...
