[듀나in] 헬스말고 운동으로 체중감량하는 법

  • khm220
  • 03-28
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헬스는 1년 넘도록 다녀봐서

혼자 운동해서 체중감량하고 싶은데

역시 걷기 밖에 없겠죠? 집근처 공원이나 운동장 걷기..

식단 조절하면서 걷기운동으로 체중감량하려고 하거든요.
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