발표할때 너무 떨려요

  • 잠깐익명
  • 03-29
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제목 그대로에요

남들 앞에서 발표할때 10명이상이 되면 심장이 쿵쾅쿵쾅

목소리라도 안떨렸으면 좋겠는데 듣는사람 부담될정도로 엄청나게 떨립니다.

사실 남들도 떤다는건 알고 있어서요 속으로는 떠는지 몰라도 겉으로는 태연해보이는

사람이 너무 부러운데 저는 전혀 그렇지가 않네요

이번주 목요일날에 발표수업이 있는데 이를 어쩔까요

혼자서 연습할땐 정말 잘 할 자신이 있는데 나가기만 하면 평소 연습했던거에 반도 안나오네요

듀게 분들은 발표할때 안떠는 노하우가 있으신가요?
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