다이어트-68일째 +듀나인

점심:밥 반공기에 간장계란밥

저녁:밥 반공기, 삼겹살, 미나리. 된장찌개

간식:커피 두잔

운동:수영 한시간반

요즘 미나리 철이다보니 어머니 계모임을 미나리 재배하는곳에서 하네요.

삼겹살이랑 미나리 한껏 드시고는 미나리 안판다는걸 팔라고 기다려서 한단 사오셔서 오늘 또 삼겹살에 미나리 파티를!!!

내일은 미나리 무침해먹을듯..~

영법이라도 제대로 좀 하라고해서 가운데 자리에서 하고있어요.

양팔접영은 하다보면 힘딸려서 강사님 안볼때 살짝 자유형하고 그랬는데 보셨는지 얼굴에다 물총 쫙쫙 쏘시고..

그래도 등짝은 안맞았으니 다행이에요. (자랑이 아닌데..)

어깨롤링은 참 안되네요.. 팔꺾기 교정 다시 하는데 어깨에서 우드득 소리가..

유연성을 좀 길러야겠어요.

운동을 하면할수록 제몸의 문제점이 많다는걸 느끼네요.

아 그리구 요즘 왼쪽 얼굴이 화끈거리고 따끔거리는것도 아닌 이상한 느낌이네요.

이걸 뭐라고 표현해야될진 모르겠는데..

따끔거리는거랑 화끈거리는 느낌의 중간쯤 되려나..

암튼 이런게 왼쪽 얼굴만 그렇네요.

뭐 피부트러블이 딱히 있는건 아닌거 같은데 계속 이러니깐 어디 문제있는건 아닌가 싶어요.

화장품 쓰는걸로 트러블이 생기고 그런건 아닌거 같은데..

혹시 이런 증상 있었던분들 계신가요?