2024.07.24 18:13
catgotmy 조회 수:194
운동 몇가지가 나오는데
포인트가 내부장기 주변 근육강화운동입니다
그쪽이 피가 잘돌아야 건강한 것 같습니다
세로토닌도 장에서 많이 나온다고 합디다
먹는 게 중요한데 장에 안좋은 걸 먹다보면 결국 우울해진다고 봅니다
우울이 먼저 오고 그리고 건강이 가고
가거라 삼팔선
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