요즘 잠을 너무 많이 자요

2022.05.03 11:30

가라 조회 수:571

바낭입니다.

퇴근하고 저녁먹고 아이랑 좀 놀다가 씻고 재우면 10시..

예전에는 이때부터 제 시간이었습니다. OTT도 보고 게임도 하고 웹질도 하고.. 12시반쯤 잘려고 누워 뒹굴대다 잠들면 대충 하루에 5-6시간 정도 잤습니다.

그런데 요즘은 아이 재우면서 같이 잠들어요. 10시부터 자다가 12-1시쯤 깨서 양치하고 유튜브 틀어놓고 다시 잠듭니다.

아이폰의 건강앱은 충분한 수면을 취하고 있다고 잘한다고 하는데..

게임도 안해, OTT도 안봐, 책도 안 읽어.. 겨우 유튜브 클립 보는게 하루 여가활동의 전부 입니다.

회사에서 쓸 수 없는 이력서도 써야 하는데 잠만 자고 있네요
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