2013.03.22 22:17
아침:밥 반그릇, 고등어구이,동태찌개,나물무침
점심:김밥 한줄
저녁:물회,밥 반그릇
간식:커피 세잔,마늘빵
운동:수영 한시간반
기아 대 엘지 경기를 보러갔어요.
지난주 경기보다 훨씬 재밌더라구요!!
같이 온 언니가 챙겨온 김밥 한줄을 그냥 펴놓고 순식간에 다 먹었네요.
어제 잠을 제대로 못자서 커피 마시면서 보구요..
엘지 아.. 북치고 응원하셨던 분 은근 노래 잘부르시더라구요.
어떤 선수 응원가였는지 기억은 안나는데 저스틴 비버의 baby를 부르셔서 깜놀!
전 그냥회에 소주는 괜찮은데 이상하게 물회에 소주는 그닥인거 같아요.
어차피 안마셨으니 뭐 상관없죠.
며칠동안 많이 혼나지않았는데 오늘 오리발 끼고 사이드킥 하면서 포풍 혼났어요.
도대체 지난달에 뭘 배운거냐며 하하!
오리발 끼고 웨이브를 타면 꾹꾹 더 눌러주니깐 좋아요.
대신 사이드킥만 안하면 좋겠는데..
2013.03.22 23:04
2013.03.22 23:19
2013.03.22 23:21
2013.03.23 02:24
2013.03.23 11:17
깔끔하고 시원한!! 으아!! 이런!!!
아침: 콩밥 1/2공기, 고등어구이, 콩나물 무침, 나박김치
점심: 밥 1/2공기, 참치김치찌개, 시금치무침, 김
저녁: 콩밥 1/2공기, 콩나물 무침, 나박김치, 고구마전 4조각
간식: 찐빵1, 오렌지1
운동: 빌리부트캠프 1시간
요즘 안 하던 운동을 거의 매일 했더니 점심 먹고는 꾸벅꾸벅, 저녁 되면 체력 방전이네요.
피곤해서 손가락 까딱하기도 귀찮은데, 꾸역꾸역 몸을 움직였어요.
음, 그리고 저녁에 닭똥집에 맥주 한 잔 하자는 친구의 유혹을 뿌리쳤어요.
오랜만에 보자고 하는 거라 흔들렸지만, 다이어트 핑계 외에도 다른 할 일도 많았고 해서..
댓글이 늦는 거 보니 다들 금요일을 즐기고 계신가봐요. 크흑~