안녕하세요. 저는 대한민국의 20대 젊은 청년입니다.


근데 요즘따라 잠이 너무나 많아서 고민인데요.


보통은 7~8시간은 자고, 한번 마음먹고 자면 10~12시간씩 잡니다.

( 간간히 제 주위에 12시간씩 자는 사람들이 있긴한데.. 이런사람들 치곤 자기관리 되는사람을 거의 못본듯 합니다;)


(그리고 3~4시간정도 자고 생활을 할수 있긴하지만, 그런상태에서 생활을 하면 하루 종일 멍멍하고 보통일에 집중도 잘 안되더라구요.

차라리 그럴바에야 자는 시간을 더 늘리고 나머지 시간에 더 집중하는게 효율이라고 저는 생각을합니다)


잘때의 그 달콤함에 넘어가 아침에 잠깐 눈이떠도 계속해서 베개와 이불에서 제 몸을 떼지 않은체 늦잠을 자는데요..


예전부터 잠이 너무 많다고 느껴서 줄여야겠다고 마음을 다짐하지만 여간 쉽지가 않네요..


보통 제 친구들은 6~7시간을 잔다고 하고, 티비속에 나오는 성공한 인물들을 보면 적게는 2~3시간씩 자는 사람도 있고 보통 6시간 이상으로 자는 경우는 안보이더라구요.




제가 생각하는 것은 자신의 분야에 성공을 하기 위해선 시간관리가 가장 중요하다고 생각하는데요. ( 이렇게 생각하고보니 성공에 미친사람처럼 보이네요 허허..)


잠시간도 시간관리에 엄청난 영향을 미친다고 생각이 들으니, 과연 사회의 성공한 사람들중에서 잠을 많이자는 사람이 있을까하는 궁금증이 떠올라서요.


한번 열심히 할때는 독하게 하는 편이지만, 천성이 게으르고 늦장부리기를 좋아하다보니 잠 시간에 대한 고민이 이만 저만이 아니네요..


번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 제 트위터 부계입니다. [3] DJUNA 2023.04.01 32376
공지 [공지] 게시판 관리 원칙. 엔시블 2019.12.31 51426
공지 [공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 DJUNA 2013.01.31 361745
121082 서울사람들왜이리친절하죠? ^^ [14] 완수 2013.07.20 5171
121081 [긴급설문] 뽕찌찌입니까 밀가루반죽 땡입니까. [21] 푸네스 2011.12.03 5171
121080 일본에서의 보아 [15] 거북이는진화한다 2010.08.07 5171
121079 해품달 한가인연기를 견딜 수 없는 분들~~ [31] 라라라 2012.02.20 5170
121078 써니의 시나리오를 봤어요. (스포 있음) [9] dewy 2011.06.14 5169
121077 자꾸 이소라 얘기를 하게 되네요... [14] 지루박 2011.03.14 5169
121076 무서운 여자.. [22] 남자간호사 2011.01.26 5169
121075 김수현 작가는 하석진을 왜 계속 벗기는가 [12] 달빛처럼 2013.01.05 5168
121074 여러 가지... [28] DJUNA 2011.02.16 5168
121073 원빈의 편당 관객수가 엄청나네요. [24] 매카트니 2010.08.19 5168
121072 제주 여행 후기 [9] 칼리토 2015.06.07 5167
121071 듀나인) 파워포인트 2007에서 유튜브 동영상 삽입 방법 [4] underground 2015.03.18 5167
121070 외국인이 본 한국의 술 문화 [10] 화려한해리포터™ 2013.06.10 5167
121069 당신에게 최고의 빵집은? [27] Ruthy 2012.09.01 5167
121068 김문수 녹취파일 [32] 안희 2011.12.28 5167
121067 뉴스 속보로 일본 후쿠시마 원전에서 폭발음 들렸다고 떴어요 [23] 얼룩이 2011.03.12 5167
121066 [펌] 서태지의 크리스말로윈 [18] 사막여우 2014.10.17 5166
121065 요즘 싫은 광고 [33] 거울에비친 2013.01.29 5166
121064 후궁 : 제왕의 첩 후기 (스포함유) [6] 아카싱 2012.06.07 5166
121063 백재현 40kg감량 했군요. [10] 자본주의의돼지 2012.06.05 5166
XE Login