헌혈 부적격자ㅠ.ㅠ

헌혈하러 가셔서는, 건강검진만 하고 오셨군요오...

녹황색 채소, 육류, 콩 이런 거라네요. 순대도 돼지피 섞어 만드는 거 같던데 이런 음식도 도움이 되겠죠.

예전엔 몸무게 미달만 헌혈 못하는 줄 알았는데 요즘은 피가 묽다/혹은 끈적거린다, 헤모글로빈 수치 부족이다 등 다양하더라고요.
건강한 몸이란게 참 어려워요. 그나저나 철분은 음식으로 섭취하는 건 한계가 있어서 특히 여성들은 철분제로 섭취해주는 게 좋대요.
어머니와 함께 나눠드세요^^

철분제 사먹어야겠어요. 정작 엄마는 헤모글로빈 수치가 정상이라는거;;

여성분이시라면 그다지 특별한 경우는 아닐거예요. 저도 5번에 3번은 철분수치미달로 헌혈 못하고 돌아오는 일이 허다하거든요.
제 기억으로는 12.0 이상이면 성분헌혈이 가능하고 12.5이상이면 전혈헌혈이 가능했던 것 같은데 약간 가물가물..
철분수치가 11.9로 나와도 엄격하게 헌혈불가 판정을 내려주시기 때문에 컨디션이나 생리전후와 같은 여러가지 변수에 따라서 못하는 경우가 종종 생기곤 하죠.
시약말고 수치가 정확히 나오는 테스터기도 있는데 헌혈의 집 마다 구비가 되어 있는 곳도 있고 아닌 곳도 있나보군요.
철분제 따로 섭취해 주시는 것도 좋지만 푹 자고 좋은 컨디션을 유지하는게 헌혈하는데 도움이 될 것 같아요.

벚꽃동산/ 자세한 설명 감사드립니다. 컨디션과 몸상태가 정말 좋아야 되는군요. 사실 몸 컨디션은 연중 별로 안좋은 사람이라서...
헌혈하려면 건강관리 잘해야겠어요.

딴 이야기지만 헌혈 하기 전 정성들여 문답작성 했는데 철분수치 미달로 오늘 헌혈이 안된다고 하면 너무 아쉬워요.
연말에 회사에서 맘대로 멤버쉽 포인트 소멸 시켜 버렸을때의 허망함이랄까..

저도 저비중 때문에 밥도 충분히 먹어보고 잠도 충분히 자보고 했는데도 계속 저비중으로 나오더라구요. 자꾸 가니까 나중엔 헌혈원에서 앞으로 오지 말라고; 퇴짜 맞고 몇년간 안갔는데 요즘 가니까 또 되더라구요.

잘 드세요 젊을때 체력이 평생간대요

저도 갈 때마다 빠꾸당합니다 ㅠㅠ

저도 서울 올라와서는 가는 곳마다 헤모글로빈 수치를 체크하는 바람에 헌혈을 못 한답니다.
고딩때부터 취미로 헌혈해서 고향에서는 혈압만 쟀었는데 말이죠. 쳇.
근데 시약에 넣는 게 아니라, 저는 손가락 찔러서 나오는 피를 조그만 기계로 체크하니까 수치가 나오던데요.