집중력이 떨어져서 걱정입니다.

학생일 때는 당연히 자리에 앉아서 최소한 1~2시간 공부하는 것이 

버릇도 되어 있었거니와, 우선 자리에 앉으면 한눈 팔 것이 없으니 

그럭 저럭 집중력이 잘 유지가 되었습니다. 

그런데 회사에 오고나서는 

앉은 자리에서 일하는 컴퓨터에서 인터넷도 바로 바로 되고 

그다지 빡쌔게 감시하는 분위기가 아니라서, 

30분 이상을 집중하기가 힘드네요. 

보고서 문서 만들다가, 막히는 부분이 나오면 

듀게에 들어와서 기웃 기웃 

인터넷을 끊어버릴 수도 없고, 집중력이 날이 갈 수록 퇴보하는 것 같아 걱정입니다. 

듀게의 직장인 여러분들은 

어떻게 이런 집중력 부족 현상에 대처하고 계신지요? 

지금도 보고서 마무리 단계에서, 하기가 싫어져서, 인터넷 서핑 중 ㅠㅠ 

인터넷 중독이라능 ㅠㅠ