2019.08.19 18:58
프리랜서나 재택근무하시는 분들. 일과를 어떻게 정리하고 사시나요?
이게 잘 안되서 새벽에 자고 낮에 일어나는 일과가 반복되고 있는데, 뭔가 시간낭비가 심하네요.
게다가 아침에 미팅이라도 생기면 완전 뒤죽박죽 되버려요.
이런 생활이 좀 지속되다보니 밤에 잠을 자는게 힘들더라고요.
한없이 늘어지고...급하게 마감이 닥쳐야 일하게 되고...
사실 제가 밤에 더 능률이 크게 오르고 에너지가 차는 사람이긴 하지만...일반적인 사회패턴을 제 패턴에 맞추는게 불가능하니 결국 제가 맞춰야 하는것 같아요.
삶이 엉망진창이 되는 느낌.
노하우 좀 알려주세요.
2019.08.19 19:08
2019.08.19 19:30
일단 원칙을 몇 가지 세워둔게 있는데, 하루에 1시간씩 꼭 운동을 한다. 밤 11시부터 잠 잘 준비를 한다. 군것질이나 야식은 먹지 않는다. 그리고 나머지 시간은 자유롭게 일하면서 보냅니다.(원래는 계획을 세워서 하루에 몇시부터 몇시까지는 뭐를 하고…이런 걸 정하곤 했는데, 그때 그때 닥치는 대로 일하게 되는터라 도통 지켜지지가 않더라는;; 그래서 보통 전날에 내일은 뭐를 해야지…메모하는 정도로 끝내고 있습니다)
제가 젤 어려움을 겪는게 바로 밤 11시부터 잘 준비를 해서 12시 전에 잠자리에 드는 건데 이게 정말 지키기 어렵더군요. 꼭 새벽 1시나 2시 어떨땐 서너시까지 넘기기 일쑤라서…이렇게 되면 그 다음날을 완전히 망치기 때문에 어떻게든 일찍 자려고 노력한답니다.
2019.08.19 19:49
2019.08.20 09:07
저랑 제일 친한 사람은 트위터로 사람을 모아 아침 6시에 대화하기 단체톡을 만들었어요.
몇년째 하고 있는걸 지켜보면서 그 친구 삶의 패턴이 꽤 좋아졌다고 느꼈습니다.
그 사람들끼리 만나기도 하고 친분도 생기는 것 같구요.
자기 의지로 삶을 바꾸는 스타일도 물론 대단하지만 별로 재미는 없어보이고
저는 개인적으로 제 친구처럼 일을 벌려놓고 수습하는 쪽이 더 재밌어요. 물론 수습할 수 있을 정도로만...
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 제 트위터 부계입니다. [3] | DJUNA | 2023.04.01 | 34345 |
공지 | [공지] 게시판 관리 원칙. | 엔시블 | 2019.12.31 | 53636 |
공지 | [공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 | DJUNA | 2013.01.31 | 364075 |
109744 | 여성지갑 추천좀.. [13] | 오마 | 2010.12.20 | 3733 |
109743 | 폭행이 뭔가요? [29] | 메피스토 | 2011.06.28 | 3733 |
109742 | (바낭) 벨기에산 치즈로 초토화.. 치즈 어떻게 먹어야 할까요? [12] | hwih | 2010.06.11 | 3733 |
109741 | 김종인 속보 [21] | 닥터슬럼프 | 2016.03.21 | 3732 |
109740 | 김연아 선수 이런 이미지라야 서양인들 미인 기준에 [1] | 가끔영화 | 2014.02.23 | 3732 |
109739 | 이대 카리카리 문 닫았네요. [6] | 01410 | 2012.05.24 | 3732 |
109738 | 개그)엊그제 강남 8중추돌 일으킨 김여사님 [4] | 오키미키 | 2011.08.04 | 3732 |
109737 | 한명숙 불출마 선언 [7] | 파라파라 | 2011.09.13 | 3732 |
109736 | 하하하.. 행정고시 청탁 사태 정말 한편의 블랙 코미디군요.. [9] | 도야지 | 2011.10.14 | 3732 |
109735 | 조승우, 구혜선 감독 영화로 제대후 스크린 복귀 [11] | fan | 2011.02.22 | 3732 |
109734 | 여러 가지...2 [24] | DJUNA | 2011.02.08 | 3732 |
109733 | 겨울 유럽 여행 별론가요? [9] | 호두 | 2010.12.23 | 3732 |
109732 | 두근두근 홍어드립 [16] | 푸른새벽 | 2010.09.07 | 3732 |
109731 | 이상한 성격 [10] | 유니스 | 2010.08.27 | 3732 |
109730 | [바낭] 항생제의 위력 [11] | 아이돌호텔 | 2010.07.12 | 3732 |
109729 | [듀나인] 책 추천해 주세요 (sf / 철학 ) [17] | ahin | 2010.06.25 | 3732 |
109728 | 전 파마를 했어요. [15] | 늦달 | 2010.07.31 | 3732 |
109727 | 엠넷 전라디언 사건을 보니 역시... [10] | turtlebig | 2012.10.30 | 3731 |
109726 | 데이브와 광해가 비슷하다는 글을 읽고 떠올린 영화 - 게임의 법칙 [23] | 오맹달 | 2012.09.13 | 3731 |
109725 | 생존 본능 이외의 본능을 느낀 베어 그릴스 [12] | 무간돌 | 2011.07.22 | 3731 |
그냥 엉망으로 삽니다 ㅠㅠ