체력 관련 글이 많이 올라오는 것 같아, 생각난 김에 질문해 봅니다.


전 날 때부터 타고난 통뼈와 뼈 주위를 감싸는 엄청 두꺼운 근육을 지니고 있는 여자 사람입니다.


어릴 때 모유를 엄청나게 먹었다던데, 그것 때문인지는 모르겠지만;

남이 보는 것보다 5키로 정도는 몸무게가 더 나가요. 

통뼈 & (말?)근육의 밀도가 엄청난 것 같습니다.

운동은 꽤 좋아하는데, 문제는 운동을 하면 근육이 눈덩이처럼 불어나요.

전에 헬스 다닐 때는 트레이너가 꼭 '유산소 운동'만 하라고 할 정도로

조금만 운동을 심하게 해도 다리 알통이 울룩불룩 해져요.


한 동안 운동을 쉬었더니 몸도 뻐근하고 군살도 많이 붙어서

얼마 전부터 조깅, 유산소 운동을 하면서 팔 근육 단련을 위해 3키로 아령도 조금 들었어요.

2키로 정도 빠지면서 몸도 가벼워 지고 군살도 빠지고 기분이 산뜻한데

샤워할 때마다 점점 외계인처럼 울퉁불퉁해지는 종아리가 신경쓰여 죽겠어요..

아무리 문지르고 때려도 꿈쩍도 안하네요.

이왕 타고난 거, 주사와 시술로 소시다리로 변형시키고 싶은 생각 따위는 없지만,

비욘세 다리 정도는 꿈꿀 수 잇을 것 같은데요ㅠ


종아리 알통 제거에 좋은 방법, 아시면 좀 알려주시길.


(연예인들이 병으로 밀었다는 얘기들은 많이 들었는데 실제로 효과가 있나요?

 전에 몇 번 시도해 보긴 했지만, 조금 하다 말았어요;)

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 제 트위터 부계입니다. [3] DJUNA 2023.04.01 28726
공지 [공지] 게시판 관리 원칙. 엔시블 2019.12.31 47267
공지 [공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 DJUNA 2013.01.31 357442
125662 프레임드 #727 [4] Lunagazer 2024.03.07 75
125661 퇴마록을... 한재림 감독이 영상화한다고 하네요??? [12] Sonny 2024.03.07 802
125660 패스트 라이브즈를 보고 쓰는 갠적 뻘글 유스포 라인하르트012 2024.03.07 326
125659 [핵바낭] 또 그냥 일상 잡담입니다 [10] 로이배티 2024.03.07 430
125658 패스트 라이브즈를 보고<유스포> [2] 라인하르트012 2024.03.07 427
125657 [정보] [듄: 파트2] 메가박스 코엑스 돌비 시네마 예매창 열렸어요. jeremy 2024.03.06 149
125656 '천룡팔부' 돌도끼 2024.03.06 206
125655 프레임드 #726 [4] Lunagazer 2024.03.06 67
125654 용아맥에서 [듄 2]를 본 후기 (스포 아주 살짝...) [3] Sonny 2024.03.06 469
125653 민병헌, 은퇴 후 3년만에 첫 해설 데뷔 확정 "다들 몸 괜찮냐 묻더라" [인터뷰] [2] daviddain 2024.03.06 184
125652 발렌시아 ㅡ 레알 마드리드 후폭풍/파리 챔스 8강 [2] daviddain 2024.03.06 115
125651 [왓챠바낭] 저는 원래부터 유하를 안 좋아했지만... '하울링' 잡담입니다 [4] 로이배티 2024.03.06 396
125650 가끔영화님...? [9] 진진 2024.03.05 814
125649 액션 히어로 줄리 앤드류스 돌도끼 2024.03.05 198
125648 코드 8 봤는데... [4] 돌도끼 2024.03.05 216
125647 프레임드 #725 [2] Lunagazer 2024.03.05 62
125646 [약속]을 읽고 [4] thoma 2024.03.05 209
125645 바르셀로나 감독 엔리케? daviddain 2024.03.05 80
125644 힙지로에 다녀왔습니다. [10] 칼리토 2024.03.05 423
125643 유튜브 재생목록 1000곡 만들기 catgotmy 2024.03.05 115
XE Login