남들보다 정력이 좋은것도 문제

2011.09.26 14:47

감자쥬스 조회 수:6385

잠은 하루에 4~5시간 잡니다. 3시간 잘 때도 가끔 있고요. 따로 낮잠을 자는것도 아닙니다.

영화관에서 영화 두편 봐도 너끈합니다. 공연장에서 연달아 공연 두편 봐도 힘들지 않습니다.

밥은 두끼만 먹습니다. 아침 먹고 점심 먹으면 그 이후부터 다음날 아침까지 아예 안 먹어요.

근 1년 동안은 아침,점심만 먹고 안 먹었습니다. 점심은 오전 중에 해결해요. 물론 오전 12시 이후

안 먹으면 출출하긴 하지만 참을만 합니다. 배가 너무 고프다 싶으면 물먹고 말아요. 정말 더 고프면 초코렛 하나 정도?

아니면 우유. 대신 점심을 많이 먹죠. 점심 먹고 20시간은 거의 안 먹으니까요. 원래 먹는데 취미가 별로 없기도 하고요.

하루 두끼만 먹으면 몸 망가지지 않겠구나 하는 생각이 들어 심적으로 안심이 돼요.

 

점심까지만 먹고 수영도 다니는군요. 근데 전 수영 아무리 오래하고 나와도 배는 별로 안 고프더군요. 역시 물한잔 먹으면

괜찮습니다. 수영은 한번 물에 들어가면 30~40분 쉬지 않고 합니다.

반찬은 기름지거나 짜고 맵고 자극적인 좋아하지 않기 때문에 싱겁게 먹는 편이고 소스같은거 거의 안 찍어 먹습니다.

그러니까 저는 먹는량도 적고 잠도 많이 안 자고 술도 자주 안 먹습니다. 일도 물론 하고요.

근데 별로 힘들지가 않아요. 이건 어떻게 된 게 술을 밤새 먹어도 조금 피곤은 하지만 꾸벅꾸벅 조는 일은 절대 없고

아침이 와도 팔팔하다는거에요.

 

주변 사람들이랑 먹으면 호흡이 안 맞아요. 항상 주변에서 분위기 좋고 다음 날 쉬는데도 피곤하다고 먼저 집에 갑니다.

술 많이 먹어도 다음 날 숙취도 별로 없고요.

사실 저는 몇 년 동안 수면 시간이 4~5시간 이상을 넘겨본적이 거의 없고 별로 잠도 없어서 사람들이 수면부족 이유로

잘 놀다가도 집에 가는거 보면 좀 이해가 안 가요. 그렇게 피곤한가? 싶거든요.

물어보면 대게 8~9시간은 잔다고 하네요.

다음 날 약속이 있다 해도 전 한 1~2시간 이라도 잘 수 있다면 늦게 술을 먹거나 만나고 있어도 부담이 안 되는데 많은 사람들은 그렇지가 않은것

같아요.

 

어릴 때야 젊고 팽팽했으니 체력이 남아돈다 치더라도 지금은 늙어가는 마당이고 체력적으로 딸릴 시점인데도 저만 펄펄해서

주변 사람들과 놀면 결국 끝까지 남는건 항상 저네요. 저도 피곤해서 먼저 들어가고 싶은 마음이 들었으면...  

 

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 제 트위터 부계입니다. [3] DJUNA 2023.04.01 32384
공지 [공지] 게시판 관리 원칙. 엔시블 2019.12.31 51430
공지 [공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 DJUNA 2013.01.31 361756
124330 어둠 속에 나홀로 [5] 돌도끼 2023.09.26 285
124329 크럼프라는 춤을 보며 [9] Sonny 2023.09.26 399
124328 Talk To Me 개봉 날짜 확정 [3] McGuffin 2023.09.26 261
124327 [디즈니플러스] 제목 한 번 야멸찬 SF/호러, '누구도 널 지켜주지 않아' 잡담입니다 [12] 로이배티 2023.09.26 736
124326 네이버 (뉴스)가 나라를 망친다 상수 2023.09.26 339
124325 [단독] 연쇄살인범들, 사형장 있는 서울구치소에 다 모였다 [2] ND 2023.09.25 597
124324 연옥에 대해 catgotmy 2023.09.25 177
124323 돈다발 맞은 (전)연예인 [3] 상수 2023.09.25 572
124322 에피소드 #56 [2] Lunagazer 2023.09.25 83
124321 프레임드 #563 [2] Lunagazer 2023.09.25 80
124320 [왓챠바낭] 어떤 일이든 진심으로 최선을 다 하면... 음... '외계인 삐에로' 잡담입니다 [4] 로이배티 2023.09.25 428
124319 어떤말이 맘에 드세요 [2] 가끔영화 2023.09.24 277
124318 이연걸의 소림사 [3] 돌도끼 2023.09.24 307
124317 [나눔 완료] 26일(화)까지 메가박스에서 <구니스>나 <위대한 개츠비> 보실분 계신가요. [1] jeremy 2023.09.24 181
124316 프레임드 #562 [4] Lunagazer 2023.09.24 100
124315 [티빙바낭] 간만에 아주 짧은 영화!!! '언씬' 잡담입니다. [6] 로이배티 2023.09.24 311
124314 디플에 꽤 재밌는 신작영화가 올라왔네요. [15] LadyBird 2023.09.24 936
124313 로키 시즌 2 티저 예고편(10월 6일 공개) 상수 2023.09.23 167
124312 잡담 - 당근마켓에서 당근, 로켓배송보다 더 빠른 배송, 어른의 태도 - 중년의 태도, (추가) 남이 틀린만큼 나도 틀렸다는 걸 알았을때 [5] 상수 2023.09.23 310
124311 가렛 애드워즈의 오리지널SF 블록버스터 크리에이터를 보고(스포 좀 있음) [2] 상수 2023.09.23 268
XE Login