2023.01.26 18:15
유유제약 제품이 가장 글이 많아서 "식물성 초임계 알티지 오메가3" 유유제품걸로
샀습니다.
식물성인지 알고 싶어서 일부러 캡슐을 터트려서 먹어봤습니다.
음..... 견딜 수 없는 정도는 아니지만 식물성임에도 상당히 비린 맛이 나는 것은
해조류의 비린 맛일까요?????????
그냥 삼키면 아무런 맛도 안나죠. 그냥 초임계 알티지 오메가3도 소화불량이나
비린내는 없더군요.
혈액순환과 뇌건강-인지장애가 의심되는 심한 단어 망각 등등- 저에게는
오메가3가 꼭 필요한 영양제인거 같은데, 전 등푸른 생선을 먹으면 심하게
소화불량이거든요.
그리고, 부작용으로 하나 더 두통이 있거든요.
갑자기 뇌로 피가 몰려서일까요.
아직 식물성 오메가3는 먹은지 30분이라 약효와 부작용 둘 다 모르겠습니다;;;
2023.01.26 19:57
2023.01.26 20:49
오메가3가 몸에 맞는다면 이보다 더 저한테 필요한 약은 없지만 왠지 몸이 거부하는 느낌이 들어
정말 절망이네요;;; 식물성은 그럭저럭이라도 효과가 있었으면 좋겠어요.
2023.01.27 00:07
영양제 겉라벨에 적힌 글귀보면 다 나를 위한 영양제 같단 말이죠 나쁜넘들
2023.01.28 00:39
저와 오메가3는 인연이 아닌거 같아요. 장이 예민하고, 뒷목이 쉽게 뻣뻣해지는데
간혹 두통도 부작용으로 오는 분들이 꽤 있는데 저는 장트러블+ 두통이 오기 때문에
가뜩이나 수면장애인데 아~~~참 쉽지 않네요. 혈행 개선 정말 저한테는 아킬레스건이거든요.
2023.01.27 11:17
저는 보통 오메가3에서도 그런 맛이 나는 것에서부터 오메가3이란 성분에서 그 비린 맛이 너무나 본질?이어서 공장에서 나와도 뺄 수 없나보다 생각했습니다... 오메가3자체가 그 맛인건 아닐까요... 그냥 제 생각입니다
2023.01.28 00:41
맛이야 캡슐에 싸여있어서 사실 큰 문제는 아니에요. 굳이 터뜨려먹었으니 그랬고
아무래도 알타지 방식의 식물성이다보니 비릿맛이 장에서부터 올라오고 그런건 없는데
곧바로 장에서 급히 배출(?!)되어 몸안에 남아서 효과를 보기는 어렵겠다 싶더군요.
아~~~ 오메가3 대신에 견과류로 뇌건강을 지켜야 할까봐요.
해조류에서 추출한다니 김이라도 열심히 먹어볼까요;;
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 제 트위터 부계입니다. [3] | DJUNA | 2023.04.01 | 34944 |
공지 | [공지] 게시판 관리 원칙. | 엔시블 | 2019.12.31 | 54273 |
공지 | [공지] 게시판 규칙, FAQ, 기타등등 | DJUNA | 2013.01.31 | 364717 |
122547 | [영화바낭] 크리드 1, 2, 3편 [10] | 폴라포 | 2023.03.07 | 344 |
122546 | 프레임드 #361 둠스데이 [3] | Lunagazer | 2023.03.07 | 115 |
122545 | 요즘 본 영화들에 대한 짧은 잡담... [4] | 조성용 | 2023.03.07 | 505 |
122544 | '토착왜구'의 정의 | 왜냐하면 | 2023.03.07 | 311 |
122543 | 송내역 자전거. [7] | DJUNA | 2023.03.07 | 736 |
122542 | 우매함의 봉우리 | 예상수 | 2023.03.07 | 185 |
122541 | 우리 동네에서 왜 이러시는거에요? [2] | skelington | 2023.03.07 | 491 |
122540 | [넷플릭스바낭] 이번엔 대를 이어 아들 킹의 원작 호러, '블랙폰'을 봤어요 [11] | 로이배티 | 2023.03.06 | 598 |
122539 | 오늘 개인적인 글 하나 썼습니다.... [16] | 조성용 | 2023.03.06 | 1161 |
122538 | 오늘... [8] | DJUNA | 2023.03.06 | 821 |
122537 | [드라마뒷북] 갯마을 차차차-약스포 [8] | 문 | 2023.03.06 | 371 |
122536 | 에피소드 #27 [2] | Lunagazer | 2023.03.06 | 97 |
122535 | 프레임드 #360 [4] | Lunagazer | 2023.03.06 | 105 |
122534 | 장르별 최고의 게임 | catgotmy | 2023.03.06 | 243 |
122533 | 대학생이 된 사촌동생과 을지로에서 술자리를 가졌습니다 [6] | Sonny | 2023.03.06 | 692 |
122532 | 왓챠 - 쓰리 파인즈 [9] | daviddain | 2023.03.06 | 366 |
122531 | 국민연금공단 관련 기사들 [1] | 왜냐하면 | 2023.03.06 | 332 |
122530 | 90년 대(?) 필이 나는 영상 | daviddain | 2023.03.06 | 197 |
122529 | 파이팅 해야지 | 예상수 | 2023.03.06 | 174 |
122528 | 화면 아래 번역 아이콘이 뜨는데 게시판 글 군데군데 코믹하게 재밌네요 [3] | 가끔영화 | 2023.03.06 | 172 |
이 회사 제품은 모르겠고 저는 한동안 들깨 오일 추출이라는 오메가3 먹었었는데 트림을 하면 특유의 기름향이 느껴졌지만 그외에 크게 역한 건 못 느꼈어요. 안구건조에 좋다고 해서 먹었는데 좋았겠..죠..요즘은 다른 약 땜에 쉬고 있어요.