2013.08.28 15:27
마음이 줄곧...화가 치미는 상태에서 헤어나오질 못하고 있습니다.
화남의 원인은 쉽게 해결될수 없는 문제인데,
이런 상태로 일을하다보니 애꿎은 주변인들에게도 짜증이 나와버립니다.
그냥 모든일에 화를 내고 있는 내가 보여요.
산속으로 들어가 버릴수도 없는 노릇이니
일단 문제의 원인은 덮어두고 임시방편적 처방전이라도 필요합니다.
위장일지라도 평정심을 유지할 방법이 시급해요.
운동이나 잠일까요?
미친듯이 운동할 여유는 없고
평소보다 오래 잠을자도
깊이 잠들지 못하고 아침에 일어나면 또 화가납니다ㅡ ㅡ;;
처방전 있으십니까?
2013.08.28 15:30
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